肝是人體新陳代謝的化工廠。有毒物質，損害肝臟的藥物，體內產生的毒物和廢物必須依靠肝臟排毒後排出，飲用護肝茶，補氣養血，降低血糖和膽固醇，軟化血管，潤肺祛痰，疏肝理氣，清熱解毒，保護肝臟。那麼，養肝護肝茶是什麼？
1、菊花茶
菊花用熱水沖泡，加枸杞，1分鐘後即可飲用。菊花對治療眼疲勞有很好的效果，可以改善視力。枸杞是滋補肝腎的中藥，不僅能促進造血功能，還能抗衰老、抗腫瘤。經常頭暈虛弱的人，最適合喝這種茶。
2、蒲公英茶
蒲公英也是一種草藥。通過對中草藥的研究和分析，蒲公英全草可以作爲藥物或茶飲用。蒲公英茶具有清熱解毒、除溼、利尿、消腫的效果，同時滋養肝臟，保護肝臟。
3、三七花茶
三七花用熱水浸泡飲用，每天4~6次，具有保護肝臟、降低血壓、降低血脂的效果。每天喝一杯三七茶，不僅能保護肝臟，還能治療高血壓、耳鳴、咽炎等疾病。
4、雛菊烏龍茶
雛菊富含胡蘿蔔素、VB、VC、各種氨基酸、鈣、磷、鐵等礦物成分，促進血液循環和新陳代謝，防止肝脂肪堆積，滋養肝臟和腎臟，與烏龍茶相結合飲用，是養肝護肝的好產品。
