上眼瞼發黃，一般有多種原因。一是眼睛過度，休息時間不規則，熬夜，睡眠不足，長期以來眼瞼變黃。二是飲食不正常、飲酒、情緒低落、思考過度等，眼瞼變黃。三是內分泌系統、肝病、慢性胃炎、消化不良等，色素沉着於眼睛周圍，眼瞼變黃。第四，缺乏體育鍛煉和體力勞動，導致血液循環不良，從而導致上眼瞼變黃。
上眼瞼變黃怎麼辦
1、上眼瞼變黃的情況下，首先去正規醫院的眼科檢查，明確是否是疾病。發現病因後，及時對症治療。
2、晚上睡覺前，建議適當冷敷眼部，可以促進血液循環，使眼部皮膚的黑色素分解，緩解和減輕上眼皮發黃的症狀。
上眼瞼發黃要注意什麼
1、注意休息，不要熬夜，結合工作，使日常生活規律，保證充分的睡眠時間。
2、平時做到經常鍛鍊，可以改善全身的機能狀態，多運動多排汗，還能促進肌膚的新陳代謝，可以緩解上眼皮發黃的症狀。
3、平時少看手機，少玩電腦，注意用眼衛生，適當做眼保健操，多觀遠方，對眼睛有益。
4、在飲食中多吃富含維生素a和維生素b的食物，如土豆、西紅柿、草莓、獼猴桃、動物肝等。
