痔（俗稱痔瘡）是一種位於肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發病，但隨着年齡增長，發病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。在美國，痔瘡的發病率約爲5%。
痔瘡根據發生部位的不同分爲內痔、外痔、混合痔。肛門管皮膚與直腸粘膜的連接處有鋸齒狀的可見線。牙狀線以上爲內痔，由於肛門墊的支撐結構、靜脈叢和動脈吻合支發生病理變化或偏移，被直腸粘膜覆蓋，含約肌收縮，肛門墊分爲左側、右前側、右後側3塊，因此內痔在左側、右前側和右後側常見的牙狀線以下爲外痔，被複蓋肛門管粘膜，分爲結締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔的內痔，內痔與靜脈叢相應的外痔融合，即上下靜脈叢的吻合，混合從肛門外脫出，成梅花狀，被稱爲環狀外痔，包括內痔、外痔在內痔在內痔、外痔的內痔
熬夜重口味小心得了痔瘡
醫生指出，在炎熱的天氣中，人體的水分蒸發快，所以體內容易缺水，特別是大腸，缺水的話排便會變差，大便會變硬。再加上不少人喜歡吃辣味菜餚，從而爲便祕和痔瘡這對孿生姐妹的伺機搗亂創造條件。
天氣炎熱，許多人都知道應給皮膚補充水分，卻不知道身體也要大量“補水”。醫生建議夏天給大腸補水。爲了促進大腸蠕動，除了每天晚上睡覺前適當喝水外，最好每天早起後喝一杯淡鹽水。飲食方面，以清淡飲食爲主，少食辛辣食物，還可以多吃梨、香蕉、含纖維素較多的玉米、木耳和韭菜等幫助排便的水果和蔬菜。另外，要保證充足的睡眠。
如何有效預防痔瘡
1、增加含纖維高的食物
高纖維素(纖維素產品、纖維素信息)的飲食可以緩解或消失很多患者的症狀，具有包約肌切開和肛門擴張的效果。
2、食不厭粗
粗加工的食品，含有很多營養素和食物纖維，適合便祕和痔瘡患者食用，有助於大便順暢。
3、糾正不良飲食習慣
長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。
