核心提示：多吃含維生素C豐富的新鮮蔬菜和水果。如油菜、新鮮雪紅、白菜、西紅柿、山楂、棗、梨、獼猴桃等。
說到危害我們骨骼的病症，多發性骨髓瘤不允許仁，該病發展速度快，難以治癒，發現自己患有該病時，必須儘快接受治療，在日常生活中合理安排自己的飲食。
1、提供足夠的熱量和蛋白質，保持本體氮平衡。飲食中多攝取牛奶、酸奶、雞蛋、蝦、家禽、豆製品等優質蛋白質食物，一天三餐交替食用。此外，除了米、面、雜糧之外，還可以適量多吃蜂蜜、糖等，補充熱量。
2、多吃維生素c，豐富的新鮮蔬菜和水果。如油菜、新鮮雪紅、白菜、西紅柿、山楂、棗、梨、獼猴桃等。
3.採用富含維生素a的食物。如蛋黃、動物肝(豬、羊、雞等)、胡蘿蔔、萵筍葉、油菜、紅薯等。維生素a的主要功能是維持上皮組織的正常結構，刺激身體免疫系統，調動身體抗癌的積極性，防止疾病物質侵入身體。
4、多選擇增加免疫功能的食物。例如香菇、蘑菇、棗、桂圓、薏苡、黑木耳、銀耳等。
5、選擇具有抗腫瘤作用的食物。如荊菜、紅薯、黃花菜、椰菜、甲魚、薏仁、胡蘿蔔等，這些食物可以提高巨食細胞吞噬癌細胞的活力，有利於抗癌。
6、避免消化和刺激性食物。如油煎、油炸食品、芥末、胡椒等。少吃多吃，注意菜餚的顏色、香味、無知調配。刺激患者的食慾。飲食的烹飪方法，應採用蒸、煮、煮、燉的烹飪方法，消化吸收。
關於多發性骨髓瘤的飲食問題全部說明完畢，不知道大家是否知道。對於這種疾病我們千萬不能馬虎，只有這樣才能讓自己得到最有效的治療效果，從而達到早日痊癒的目標。
