春季容易患上感冒，甚至會因爲感冒而發生發燒的問題，退熱我們一般都會採用讓自身出汗的方法，但是，我們要知道，汗液的流失會讓我們的身體大環境失去平衡。所以，發燒感冒時，我們要更加註意飲食中的一些常識性問題。那麼，春季感冒有哪些注意事項呢？春季感冒吃什麼好呢？
春季患上感冒這6大飲食禁忌一定要注意
1、忌多吃雞蛋
雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因爲雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長髮熱時間，增加患者痛苦。
2、忌多食蜂蜜
發燒期間應以清熱爲主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
3、忌多喝冷飲
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
4、忌多喝茶
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
5、忌多食辛辣
由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日康復。
6、忌強迫進食
有些孩子發燒時，家長往往認爲發燒消耗營養，不吃東西那就更不行了。於是，他們強迫孩子進食，有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實，這種做法適得其反，不僅不能促進食慾，而且還會倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。
春季感冒吃什麼好？
1、大白菜餃
大白菜洗淨切成碎末，加鹽醃漬，並用手捏過後沖洗擠幹，加入鹽、味精、糖拌勻備用。香菇放入溫水中浸泡漲發，切成粒；油麪筋放入溫水中泡軟再切碎。蘑菇、香豆腐乾一起放入沸水中焯水；冬筍放入沸水鍋中煮熟。冬筍、蘑菇、香豆腐乾切成細粒。鍋中加油燒熱，放下除白菜以外的材料，加鹽、味精、醬油煸炒，盛出冷卻後倒入白菜末中拌勻即成大白菜餡。將麪粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起，揉搓成麪糰，再將麪糰分小塊，再擀成麪皮，備用。擀好的麪皮中包入餡，捏好，包成餃子，以常法煮熟食之。流行性感冒患者宜用。
2、番茄雞蛋煎餅
將番茄洗淨，放入沸水中焯一下，剝去皮，切開去籽，放入盆內，壓碎成泥狀。將麪粉放入番茄泥盆內，打入雞蛋，加入牛奶、糖、精鹽、味精和適量水，充分攪拌均勻，成稠糊狀。將平鍋鍋底抹一些花生油，燒熱後舀入適量麪糊，用鍋鏟按成扁圓形，煎至餅面中間鼓起時翻身煎另一面，煎至兩面呈金黃色時，出鍋裝盤，趁熱食用。流行性感冒患者宜用。
3、培根白菜粥
粳米洗淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；粳米放入鍋內，加入高湯和適量冷水，用旺火燒沸；改用小火慢煮成粥底；鍋上火燒熱，下入培根及色拉油、料酒，煎至呈金紅色熟透狀，出鍋改刀備用；白菜洗淨，切段，焯水燙透，撈出，瀝乾水分；芹菜擇洗乾淨，切末；鍋中倒入粥底，上火燒滾，加入培根、白菜段、芹菜末及鹽、味精、胡椒粉，攪拌均勻；見粥黏稠時，撒上蔥末，即可盛起食用。流行性感冒患者宜用。
4、醬白菜
將白菜洗淨，曬到三成幹。加入黃醬，鹽，糖裝入壇內30天，取出後即可食用。流行性感冒患者宜用。
5、薄荷飲
銀花30g，羅漢果3g，鮮蘆根60g，大棗10枚，薄荷10g。先將前四味藥煮沸15分鐘，再加薄荷煮3分鐘，也可加冰糖適量，飲其濾液，食大棗。適用於高燒、口渴、咳嗽等流行性感冒。
6、薑糖飲
生薑15g，蔥白3根，紅糖20g。用500ml水加薑絲、蔥絲煮沸後加入紅糖，趁熱一次飲完，臥牀蓋被，以出微汗爲度。適用於高燒無汗的流行性感冒。。
