拇指腱鞘炎通常是由感冒引起的，也可能是由長時間重複動作引起的，如有些人經常用拇指抓東西，長時間會導致拇指腱鞘炎，拇指腱鞘炎需要積極治療，否則拇指活動會受到影響，拇指腱鞘炎一般如何治療？
腱鞘炎拇指怎麼治療？
1、休息
主要是讓拇指得到充分的休息，不能工作，必要時可以使用夾板蓋或支架固定制動受影響的肢體，可以減少局部炎症，緩解肌腱炎症狀，大部分可以在2-3周內緩解。
2、熱敷
用熱毛巾熱敷或用溫水浸泡患處，促進血液循環，促進炎症消散，緩解腱鞘炎疼痛症狀，促進腱鞘炎康復。
3、按摩
經常用雙手交換揉捏，即用右拇指按左手疼痛，然後用左拇指按右手疼痛，可促進血液循環，緩解腱鞘炎疼痛症狀。熱敷後，按摩效果更好。
4、藥物治療
如果不能通過休息和制動緩解，可以在疼痛期服用抗炎鎮痛藥物，如阿司匹林；也可外用抗炎塗料和膏，舒筋活血，消腫止痛，活血化瘀，祛風散寒，通過皮膚傳遞到經絡、筋骨，刺激身體的調節功能。一般來說，持續使用也會明顯緩解症狀，需要在醫生的指導下服用。
5、封閉治療
有明顯的卡壓症狀，但可以自由伸展，沒有明顯的鎖，可以考慮封閉治療，爲了快速治療，大多數用醋酸氫化鬆、醋酸曲安奈德或醋酸強飲鬆龍0.25毫升注入腱鞘進行局部封閉，基本緩解。但封閉治療對局部組織危害較大，不建議長期反覆封閉，否則容易導致肌腱脆性增加和斷裂。
如何預防拇指腱鞘炎？
1.用溫水洗手，養成工作後用溫水洗手的習慣。不宜使用冷水。及時移動手並自行按摩。如果你得了這種病，早期治療是最重要的，以免延遲到慢性。
2.旋轉手腕。當自我治療腱鞘炎刺痛開始時，你可以做一些溫和的手部運動來緩解疼痛。旋轉手腕是一項簡單的運動。旋轉手腕約2分鐘。它可以鍛鍊所有手腕肌肉，恢復血液循環，消除手腕的彎曲姿勢。這種彎曲姿勢常引起手腕疼痛等症狀。
3.擡起手臂，擡起手，高於頭部，旋轉手臂和手腕。這有助於你的肩膀、頸部和上背部調整位置。
每天鍛鍊和放鬆所有疼痛的肌肉是很重要的，即使你沒有感到疼痛。上述局部運動應每天至少練習4次。
4.轉動頭部和頸部，休息一會兒，把手放在桌面上，轉動頭部2分鐘。向前和向後彎曲頸部，點擊頭部和肩膀，扭轉頸部，看左肩和右肩。
