前列腺炎作爲男性朋友的頭號男科疾病，嚴重影響了男性朋友的身心健康。前列腺炎的原因非常多，日常飲食不健康的話前列腺炎就會發生。因此，治療前列腺炎必須注意日常飲食。那麼，前列腺炎飲食平時吃什麼好呢？
1、優質蛋白質對前列腺炎的治療很重要:蛋白質是男性合成精液的重要原料，在日常飲食中多補充優質蛋白質對男性有好處。多吃蝦、瘦肉、雞蛋、豆製品。烹飪時最好採用煮、蒸、燒、炒等方法，避免高溫造成的營養損失。
2、多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧、大豆製品，多吃蜂蜜保持大便順暢，適量吃牛肉、雞蛋的種子類食物，可以選擇南瓜子、向日葵子等，每天吃，數量不拘束的豆制食品，綠豆不拘束，煮成粥
3、雞肉:雞胸肉足以提供人體一天所需的硒。資料統計顯示，每天補充足夠硒的男性死於前列腺癌的可能性很低。
前列腺炎飲食有禁忌
1、前列腺炎患者不能吸菸喝酒，患者可能知道吸菸會引起陽痿，但吸菸也會增加前列腺充血，加重急性前列腺炎的症狀。飲酒可擴大器官血管，增加血液灌注量，使前列腺充血惡化，治癒前列腺炎復發。
2、前列腺炎不能吃辣的食物:蔥、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，可以增加料理的口感，但也可以引起血管擴張和器官充血，對於前列腺炎患者來說，這些食物不能吃，否則前列腺炎就不能恢復。
3、有些肉類不能吃前列腺炎:狗、牛、羊肉、海鮮等，這些肉類食品大多被認爲是壯陽，是增強活力的菜餚，但中醫認爲前列腺炎是溼邪，壯陽的藥用於利溼，其作用可能不如人意。另外，經過多年的臨牀觀察，吃上述肉類多病情惡化。
4、對於前列腺增生症，膏樑味道濃厚，辛辣甜美，容易引起溼熱內生，阻止血氣運轉。因此，患有前列腺增生症的老人應注意飲食清淡。
