男性前列腺問題主要有兩種，一種是中青年容易患的慢性前列腺炎，另一種是90%以上老年人現的前列腺增生症。
這是兩種完全不同的疾病，爲了緩解或避免疾病的發展，需要保證健康的生活方式是一樣的。不久坐下，不喝酒，吃辣的東西，平時不停止尿，便祕或腹瀉，必須馬上治療。中醫認爲，酗酒、吃刺激性食物等容易引起溼熱內生，生殖器官充血前列腺，引起前列腺炎。
運動提高機體免疫力。目前，機體免疫力與前列腺問題有關。例如，感冒和感冒可能導致前列腺疾病。因此，男性爲了提高身體的抵抗力，爲了不感冒感冒，需要多鍛鍊，預防前列腺疾病。
吃南瓜子、核桃仁。中醫一直講究食補，保護前列腺也不例外。中醫認爲腎藏精與生殖有關，與膀胱、排尿有關，所以吃補腎的東西對前列腺有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎的好產品，南瓜子還具有利尿功能，核桃仁具有滋潤方便的效果，男性到了老年，爲了補腎氣，必須多吃南瓜子和核桃仁。
另外，近年來，治療前列腺疾病的藥物中添加了花粉提取物，專家建議男性可以適當吃花粉，特別是油菜花粉和裸麥花粉。因爲蜂蜜中含有花粉的精華，沒有糖尿病的男性，適當吃蜂蜜也有保護前列腺的作用。
