現在都講究優生優育，越來越多男性朋友也開始重視孕前準備工作。衆所周知，男人的生育能力主要取決於精子的質量。高質量的精子可以生育健康的嬰兒，但許多男性朋友不知道肥胖也會影響生育能力。
過去的研究結果表明，肥胖會影響女性的生育能力。現在新研究發現，肥胖也會影響男性的生殖力。肥胖的男性和肥胖的女性結合起來，兩人的肥胖重疊，形成擴大效果。
腰圍越大，精子越差
前段時間在西班牙巴塞羅那舉行的歐洲人類生殖和胚胎學會議上公佈的一項新研究顯示，肥胖男性比腰圍正常男性更多劣質精子。這意味着男性腰圍越大，生殖能力越差，甚至不育。
英國阿伯丁大學吉亞思·沙葉布的研究小組分析了蘇格蘭5000多名男性的精子，同時根據身體質量指數(BMI)，即體重(公斤)除以身高(米)的平方，將這些男性分成不同的小組。BMI在20~25之間爲正常體重，25~29爲超重，30以上爲肥胖。
結果顯示，BMI在20-25的男性中有較高水平的正常精子，過重和肥胖的人不僅精液量少，而且正常精子數量也少。肥胖男人擁 有較少精子的機率在60%以上，而其帶有異常精子的機率也在40%以上。超重者與肥胖男人的情況差不多。沙葉布等人在研究中排除了其他可能影響精子計數的 因素，如吸菸、飲酒、濫用藥物以及年齡等，證實肥胖的確影響精子計數和精子質量。
爲什麼肥胖會影響男質量？現在有一些理論和假說，其中比較得到認同的是三種。一是脂肪組織影響性激素代謝，可能會妨礙精子的生成和精子質量。二是溫度可能對精子產生負面影響。人的正常體溫在37℃左右，精子生成的最佳溫度比正常溫度低2℃。肥胖的男性脂肪多，體溫比普通人高。陰囊部的溫度高，直接影響睾丸的精子生成能力，精子生成減少的精子生成數量不受影響，但精子生成後的質量也受影響。
糖尿病患者的精子損傷較多
此外，肥胖會導致糖尿病或隱性糖尿病，這種病也會對精子造成損傷，影響男性的生育能力。對此，其他研究人員的研究予以了證明。貝爾法斯特王后大學的科恩·馬裏迪斯在治療40名不太重但患有糖尿病的男性時，發現患有糖尿病，患者的血糖水平很高，損害了精子中的DNA。他們現在患糖尿病患者精子損害的概率是糖尿病正常男性的兩倍。
儘管如此，研究人員無法確認肥胖一定會導致不育，這取決於其他因素。例如，肥胖男性和普通女性結婚，肥胖男性的生育功能得到對方的補償，不一定會不育。但是，肥胖的男性和肥胖的女性結合起來，兩人的肥胖會重疊，形成擴大效果，不育。
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