隨着生活水平的提高，吃大魚肉，運動不足，身體會變胖。肥胖是引起慢性病的萬惡之源，容易引起高血壓高脂血症、糖尿病冠心病和中風，也影響人們的生育能力。
肥胖會導致男性不育嗎？
確切地說，肥胖會導致男性不育。在正常情況下，精子的形成過程中，原始精子細胞的一部分枯萎，這是自然的生理現象，體內的活性氧促進精子的枯萎，活性氧產生於精子和白細胞。此外，活性氧會損害精子細胞和組織。精子膜中含有大量不飽和脂肪酸，細胞質中只有少量酶，可以中和活性氧，因此精子容易受活性氧損傷。活性氧使細胞膜脂質過氧化，降低精子運動能力。
爲了調節活性氧的強氧化作用，體內谷胱甘肽過氧化物酶物質可以對抗活性氧。該酶類物質可使異常原始精子細胞凋零，促進正常精子細胞發育成熟。但是，對於肥胖的男性來說，體內的谷胱甘肽過氧化物酶很少，體脂肪率越高，這樣的酶類越少，無法更好地抑制活性氧，大量精子細胞枯萎。綜上所述，肥胖的男性精液中精子數量少，活動率低，容易發生男性不育。
引起男性不育的因素是什麼？
1、經常使用洗潔精或不當飲食
洗潔精含有大量化學物質，會通過皮膚進入體內，導致成熟的精子變形或死亡。此外，身體缺乏營養物質也會影響精子質量，導致男性不育。
2、男性患有前列腺炎、精索靜脈曲張、精囊炎或輸精管堵塞、內分泌紊亂等，無精子或精子數量減少，男性不育。另外，長時間蒸桑拿，在高溫環境下，精子的數量和質量也會下降。
3、性生活不當
性生活過於頻繁會減少精液中的精子數量，降低妊娠能力。另外，不規則的性生活和性交中斷，會引起無菌性前列腺炎，影響精液成分、數量、粘稠度和酸鹼度，引起男性不育。
溫暖提示
肥胖確實會影響生育能力，因此男性必須控制飲食和運動，將體重控制在標準範圍內。避免吃高熱量高脂肪食物，多參加戶外活動增強體質，避免穿緊身褲，減少蒸桑拿次數。
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