男人提供精子，女人提供卵子和房子，這樣合適的話就會結合起來，那個相遇融合的過程也不復雜吧但是，這樣的過程有多少男女可以期待，爲了解決生育問題，首先要知道這個過程是怎樣進行的，什麼樣的精子會成爲最終的勝利者。
精卵細胞的結合過程如何？
精子與卵子這種形態的細胞還不具備自主分化能力，不能稱之爲獨立的細胞體，需要兩者完成融合纔會形成真正能夠分裂生殖的細胞。精子是有小尾巴的細胞，小尾巴不斷搖晃，直到遇到卵子，這個過程可能會持續5、6小時。但是，卵子也考驗周圍來的精子，其表層分泌物質驅趕精子，能力不強、動力不足、畸形不足的精子有可能無法抵抗這種刺激而消失，最終有機會留下他們中最強的精子。
如何才能使精子儘可能的保持最佳狀態？
1、避免高溫
人是恆溫動物，體溫相對穩定，但身體各部位的溫度不完全一致，睾丸等生殖器部位特別怕高溫，因此該部位的溫度通常保持在35度左右，也是爲了保護精子的生成和貯藏環境。
2、注意肥胖
肥胖不僅是身體美麗的殺手，也是傷害性的重要因素。肥胖者的腹部通常會聚集大量的脂肪，這種脂肪層不僅會擠壓男性的生殖器，還會導致畸形發育。還有可能催化男性荷爾蒙的變化和雌性荷爾蒙，這些都會導致生殖器官的發育異常，無法合成正常的精子。
3、躲異味
現在的環境狀況比較糟糕，化學制品相對較多，而且多會伴隨有刺激性氣體的揮發，長期在這樣的環境下生活工作，很容易對精子產生刺激，導致精子畸形甚至死亡。
4、避輻射
在放射科工作的醫生的精子畸形率就比較高，這是由於射線會直接穿透生殖器部位，對攜帶着遺傳基因的精細胞產生輻射，使精細胞分裂時發生突變，從而導致其分裂出來的精子存在先天性的畸形。
5、害怕酸
精子對酸性環境非常敏感，女性陰道酸性強，精子通過率非常低，大部分精子被酸殺死。
6、不要熬夜
熬夜會影響內分泌，通過激素的作用阻礙精子的生成，破壞精子的活性，如果想要優質的精子，不要長時間熬夜。
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