頭皮出油脫髮嚴重可通過調整飲食結構、改善睡眠、調整情緒、藥物治療等方式進行治療。
1、調整飲食結構：頭皮出油脫髮嚴重的患者應儘量避免攝入多油、多辣、多甜的食物。這類食物容易導致頭皮出油增多，造成頭髮油膩的狀態，並且會使脫髮的症狀加重。但需加強蛋白質、維生素的攝入，多吃大豆、雞蛋、瘦肉、牛奶、豆漿等富含植物蛋白和動物蛋白的食品，保證頭髮的營養充足，促進頭髮正常的生長髮育。
2、改善睡眠：人在睡眠時頭髮、頭皮均處於修復的狀態，充足的睡眠有助於改善頭皮出油脫髮嚴重的症狀。故患者應該培養良好的作息習慣，儘量做到早睡早起，不熬夜，保證每天七小時以上的睡眠時間。
3、調整情緒：若患者長期處於焦慮、緊張、抑鬱的情緒下，便會導致氣滯血瘀，氣血供應不足而導致脫髮加重。需及時調整不良的情緒，保持心情的愉悅，以免病情加重。
4、藥物治療：中醫的角度上，腎精不足能導致患者脫髮嚴重，脾虛不能運化會使水溼停留進而轉化爲溼氣，溼氣過多便會以轉化爲頭油的方式溢出體外，造成頭皮髮油。可在醫生的指導下口服中藥進行調理，比如敬修堂養血生髮膠囊，具有調節腎臟，滋補精氣的功效，能夠運用中醫理論，由內而外，調養防治脫髮。用於治療脫髮、毛髮乾燥或油膩、頭皮瘙癢等症狀。
此外，患者日常還可適當增加洗髮的次數，減少頭皮出油，有利於頭髮的生長髮育。也可適當的進行頭皮按摩，加快頭皮的血液循環，減輕脫髮的症狀。
