百樂眠膠囊效果好嗎
百樂眠膠囊是一種中成藥，副作用少。臨牀上主要用於治療入睡困難、多夢易醒、睡眠少、煩躁易怒等輕度失眠引起的症狀。睡醒後不會導致頭昏沉不適，效果較好。導致失眠的原因比較多，需要積極查找引起失眠的原因並對因治療，常見原因如下：第一、精神、心理疾病。平時遇事容易多想，多愁善感，自我調整能力差，長時間下去容易導致失眠。第二、軀體疾病。比如冠心病、甲狀腺功能亢進、外傷等，患者由於不舒服導致難以入睡。第三、環境因素。臥室周圍噪聲較大、光線太強等。輕度失眠除了用藥外，也可以通過改善生活習慣、生活環境改善。心裏有事時多跟朋友及家人溝通學會釋放壓力。對於中重度失眠通過調節一般不能改善需要到醫院在醫生指導下用藥治療。
