不孕症是指婚後同居，性生活正常，未避孕1年以上，未懷孕的人。根據婚後是否懷孕，可分爲原發性不孕和繼發性不孕。原發性不孕是指從未懷孕過；繼發性不孕是指未避孕1年以上的妊娠。
女性不孕會伴隨哪些症狀？
1、月經異常
月經週期變化：月經提前或延遲；月經過多或過少；月經延長；閉經、痛經和不規則陰道出血。
乳房及分泌異常
非哺乳期乳房本身或擠壓後乳汁溢出，多表明下丘腦功能不全、垂體腫瘤、泌乳素瘤或原發性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可由服用避孕藥和利血平等降壓藥引起。
三、陰道炎性疾病
陰道分泌物增多，附件腫脹，增厚和壓痛。
四、月經前後諸症
少數女性月經前後有一系列症狀，如乳房腫脹、頭痛、腹瀉、水腫、發麪部痤瘡、風疹、抑鬱或易怒等一系列症狀，常由內分泌紊亂和黃體功能不全引起，常導致不孕。
5.子宮內膜發育遲緩、子宮發育不良和畸形。
6.重度營養不良、體型和體重指數（bodymassindex，BMI）即體重（kg）/身高（m2)異常等。
預防女性不孕從月經初潮開始
月經初潮不用擔心:一般女性14歲左右月經初潮是正常的生理現象，象徵着生殖系統已經逐漸成熟，沒必要大驚小怪。然而，一些缺乏生理知識的女孩對此感到害羞，並揹負着意識形態負擔。每個月經期間，她們都很擔心，甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看，中醫所謂的氣滯就會發生；氣滯是血瘀，血瘀會損害細胞系統，細胞系統會損害，婚後會不孕。因此，女孩在月經初潮時，應注意瞭解這方面的生理知識和處理方法，這樣才能消除顧慮，婚後自然容易受孕。
注意月經衛生:月經來潮期間，如果不注意衛生，很容易得各種女性疾病，如月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等。那麼，月經期間如何注意衛生呢？一般來說，精神上要樂觀舒適；注意適當的身體休息，避免疲勞；飲食要溫暖，避免寒冷；日常生活要規律舒適，避免坐在溼地或冒雨涉水。此外，月經要勤洗，內衣和衛生紙要勤換。)全身淋浴不宜過頻，以免感冒。
月經不調應早期治療：月經不調是指月經、月經顏色、月經量變化，或閉經、痛經、崩潰等，大多數不孕婦女都有不同程度的這些現象。因此，可以說，月經不規律是難以懷孕的信號。女孩月經不規律的原因相對簡單，治療相對容易。因此，當女孩患有月經不規律時，儘快治療，努力治癒，不留下未來的麻煩。可採用中醫治療，一般效果較好。
月經遲來要晚婚：有的少女月經初潮時間較晚，直到18歲～20歲以後才見月經，並且量少、色淡、質稀。這說明生殖系統的功能比較低下，婚後不但不能懷孕，而且月經情況每況愈下，直到閉經或併發其他病症。因此，凡是月經遲來、發育比較遲緩的少女，應認真鍛鍊，適當輔以藥物調理。
女性提高生育能力吃什麼？
脂肪食物：鮭魚、鯖魚、鱒魚、金槍魚、鱈魚、蛋黃、牛肉、亞麻子、核桃等。美國國家衛生研究所的一項新研究發現，不孕婦女的歐米伽3脂肪酸較低。這種健康脂肪可以調節女性的激素，改善子宮環境，促進排卵，然後提高懷孕的機會。
維生素D類食品：野生魚、牛奶製品、雞蛋、牡蠣、魚子、鱈魚肝油等富含維生素d。維生素D是脂溶性的，有助於維持雌激素的正常分泌，調節細胞生長，有助於懷孕。
維生素a類食物：牛肝、牛奶製品、鱈魚肝油、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜籽和菠菜。維生素a也是脂溶性的，有助於卵泡發育，改善子宮環境。維生素a有兩種來源：視黃醇和類胡蘿蔔素。前者主要來自動物食品，後者主要來自深黃色水果和蔬菜。
富碘食品：海鮮、海帶、海藻、海藻、椰子製品、菠菜、雞蛋、全脂牛奶等。碘對保持甲狀腺健康至關重要，甲狀腺功能對性激素的正常分泌起着重要作用。
維生素e類食物：黃油等牛奶製品、肉類、葵花籽、杏仁、深綠葉蔬菜、初榨橄欖油、雞蛋等。維生素e有助於吸收其他脂溶性維生素，使激素分泌正常，從而提高懷孕的可能性。
