你知道嗎，許多人對於宮寒的認識不夠，很容易產生誤區。下面是小編爲大家整理的宮寒認識的誤區，希望對大家有幫助。
宮寒認識的誤區1、宮寒就是子宮溫度低嗎?
宮寒的人往往會感到手腳冰涼、小腹發冷，於是便會認爲自己的子宮溫度比別人低，這是一種誤解!“宮寒”其實是中醫對女性患者虛症的一種俗稱，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。
腎陽虛的宮寒者可能會表現爲以下症狀的一種或多種，比如臉色晦暗、黑眼圈、脣周發暗、全身怕冷、手腳不溫、月經不調、不孕、頭暈耳鳴、性慾減退、喜溫喜按、夜尿多等。
脾腎陽虛的宮寒者的表現是在腎陽虛的症狀基礎上會多增加一些消化系統的症狀，比如胃口差、經常腹脹、吃生冷食物後易腹痛腹脹甚至腹瀉、大便溏薄等。
宮寒認識的誤區2、暖宮貼能改善宮寒?
很多女性貼上暖宮貼後感覺暖暖的、很舒服，這是否說明暖宮貼真的就療效顯着呢?暖宮貼真的能暖宮嗎?
因爲精神壓力、工作緊張、運動減少、飲食及睡眠無規律等因素，都市的女性虛證體質的較多，虛症的人往往是怕冷喜溫，特別是在寒冷的冬天，不僅是暖宮貼，就是普通的熱水袋放在小腹部也會感到很舒服的。
因此在臨牀上，醫生也會用暖宮貼作爲有小腹冷痛病人的輔助治療手段。因爲暖宮貼會發熱，對改善盆腔的血液循環是有積極的作用的。
宮寒認識的誤區3、宮寒是先天體質所致的嗎?
宮寒的成因除了先天的體質稟賦外，也與後天的因素有關，比如多次人流導致盆腔感染、產後(包括正常分娩或小產如人流、藥流)或月經後勞累或感受風寒、過頻或不潔性生活、飲食上過食生冷，損傷機體陽氣，導致腎陽虛衰，或影響脾胃消化吸收功能，而致脾腎陽氣虛損等。
女性如能從這些方面加以注意，有時候比起一劑良藥來，更加有效防止形成腎陽虛或脾腎陽虛(即所謂宮寒)體質。宮寒除了給女性帶來很多生理的不適，而對於未婚未育的女性，宮寒還可能導致女性不孕症發生，引發心理、家庭、倫理等社會問題。
