女性雌激素過高最明顯的症狀是月經週期和月經量異常，月經量過多，月經週期不規則，通常月經週期延長，月經不足。受雌激素分泌的影響，經前容易出現頭痛、噁心等症狀。另外，雌激素分泌過高時，女性的乳腺血管也會出現擴張和水腫的情況，所以會引起乳房的疼痛，有些人還表現爲面部皮膚上，皮膚會出現色斑、痤瘡、色素沉着等表現。
女性雌激素過高怎麼辦
1、藥物治療:體內雌激素過高，對女性健康造成很大損害時，應在醫生指導下服用雄激素藥物減少雌激素。
2、飲食調節:牡蠣、海帶、豆類、魚類、芝麻等食品可以多吃含硒豐富的食物，使女性體內的荷爾蒙水平免雌激素過高。同時，在日常飲食中要限制鹽的攝入，低脂飲食，不要吃過多奶油、動物脂肪及動物內臟。
3、注意睡眠:女性必須保證充分的睡眠，不要熬夜，休息不好必然會影響內分泌系統，引起荷爾蒙分泌紊亂，很多女性雌激素過高與熬夜有關，必須養成規律的生活習慣。
4、多運動:平時可以多做戶外有氧運動，不僅可以鍛鍊身體提高免疫力，還可以調整心情，激素分泌異常的患者與不良情緒有關，多運動可以緩解不良情緒。
