規律的兩次月經中期是排卵日。排卵期間雌激素水平暫時下降，部分女性子宮內膜失去雌激素支撐，引起子宮內膜脫落，引起規律陰道出血癥狀，稱爲排卵期出血。排卵期出血的原因有兩個，一個是生理原因，是正常現象，不必太擔心，只要注意飲食，好好調理即可。另一個是病理原因，可能引起婦科疾病，需要儘快就診。
排卵期出血的原因
1、生理因素引起的排卵期出血，由於女性體內性激素分泌失調，排卵期激素髮生大變動引起的出血，血液從陰道逐漸排出，暫時無法自行停止，因此排卵期白帶血絲症狀一般持續2天左右。
2、病理因素，女性患有卵巢和子宮內膜慢性炎症等婦科炎症，排卵期間子宮內膜出現明顯出血癥狀。
排卵期出血預防措施
1、排卵期保持精神愉快，避免情緒波動、精神刺激大、過度勞累。注意保暖，防止寒冷刺激子宮內膜。
2、查明排卵期出血原因，排卵期注意保持陰道衛生清潔，禁止出血期性生活，以免感染。
3、排卵日建議穿舒適通風的內衣，內衣要經常更換，更換的內衣要曬乾殺菌。
4、排卵日不要吃生冷、辣等刺激性食品，多喝熱水，保持大便順暢。血熱者建議在經期前多吃新鮮水果和蔬菜，不要吃刺激乾溼生熱的食物，以免經血量過多。
