我國民間流傳着產婦不能在月子裏刷牙的說法，這種說法沒有科學依據，一個人應該隨時注意口腔保健。
在人體器官中，口腔細菌最多。細菌種類多達250~300種，普通人每毫升唾液中含有60億個以上的菌，每克牙齦溝標本中含有2000億個菌，即使是普通人的漱口水，每毫升也含有50萬個左右的菌。常見的細菌有乳酸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等。
婦女之後，由於體內內分泌系統的變化，可使正常牙齦組織腫脹、出血，醫學上稱“妊娠期牙齦炎”。這種炎症要等到產後一段時間才能消退。
產婦在坐月子裏往往吃大量食物，尤其是甜食往往比平時吃得多，一日三餐之間還要加餐。這樣，食物被夾在牙縫裏，停留在嘴裏的機會增加，細菌也增加了。
產婦不僅要刷牙，還要實行三三三制，即每天刷牙三次；飯後三分鐘刷牙；每次刷牙三分鐘。產婦刷牙一定要用溫水，避免冷水刺激。
如果在三餐中加入飲食或吃零食，也要用溫水漱口，反覆認真漱口，去除口中滯留的食物和牙垢。
