中醫是中華文明的奇蹟，鍼灸是其中最令人欽佩的奇蹟，最近研究表明，中國真正的鍼灸療法可以提高生育率65%，這個結論正確嗎？衆所周知，不育是內調，鍼灸治療時要經常注意生活禁忌和規定，內外協調育兒。
中國真正的鍼灸療法可以使生育率提高65%
研究發現，鍼灸療法可以使接受生育治療的女性懷孕機會提高65%。報道說，長久以來，中國一直用鍼灸療法治療各種疾病，包括調節女性的生殖系統。爲了研究鍼灸療法的效果，美國醫生收集了所有相關研究的結果，並發表了結論。
醫生分析了2002年以來7項研究的結果。這七項研究在四個西方國家進行，涉及1366名女性接受人工授精。
在試驗中，有的女性接受了真正的鍼灸療法，有的女性接受了假的鍼灸療法，比如把針放在錯誤的地方，有些女性不接受鍼灸療法。總的來說，真正的鍼灸療法使女性的妊娠率提高了65%。鍼灸療法均在胚胎移植後一天內進行。然而，並非所有懷孕案例都能導致生育。在妊娠率已經很高的診所，鍼灸療法對妊娠率的幫助不大。然而，這並不意味着每個不孕婦都應該接受鍼灸治療。
醫生說:我認爲這只是初步的研究結果。鍼灸療法可以提高妊娠率和生產率。有的夫妻可能想選擇鍼灸，但有些夫妻可能想等待進一步的研究結果。但半島醫學院教授敦促人們謹慎。接受治療的女性認爲有用的話，可能會放鬆，影響妊娠率。醫生認爲，這可能不是安慰劑的效果。他指出，鍼灸可以刺激人體產生神經遞質。神經遞質會影響月經週期、排卵和生育能力。
醫生同時指出，爲了實現鍼灸療法的有效發揮，人們在生活中必須注意生活規律和注意事項。以下事項必須注意。
1、享受性運動-年輕2.5歲
調查發現，維持規律性愛女性的身體年齡比早放棄這一口的女性年輕2.5歲。除了更愛生活，規律的高潮體驗可以增加陰道和宮頸的分泌物，這些分泌物可以作爲精子的護士和開路先驅，減弱陰道內的酸性環境，使精子容易生存。此外，當性興奮時，宮頸口也會爲精子打開方便的門，這有利於精子進入，使懷孕成爲可能。
2、保持健康體重-過胖過瘦是過
有運動習慣的女性很少過重，體重也與女性懷孕力有關。專家發現兩個極端——太重或太輕的人不容易懷孕。體重過低會引起腦下垂體分泌過濾素和黃體素不足，卵巢減少卵子生產，引起慢性不排卵和不育症。體重過重會增加體內男性素，引起多囊性卵巢症和多毛症，進一步引起慢性不排卵和不育症。
3、吃素比較好。但是，全素
德國專家將參加考試的女性分爲兩組，其中一組除了少量奶酪和牛奶外，其他食物都是素食，另一組正常飲食。6周的減肥計劃結束後，研究人員發現，兩組試驗者的體重均降低了同等幅度，在運動量相同的條件下，吃全素的減肥女性中有78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且的月經週期都比正常時間短。然而，在正常飲食組中，67%的婦女排卵正常，月經週期沒有明顯變化。
4、補充維生素E-給卵巢加油美容
醫院用精油保養卵巢，但塗在皮膚上的精油不能通過皮膚、肌肉、腹腔等，達到深埋在體內的卵巢。更好的保養卵巢的方式是增加食用油的攝入。各種食用油中含有大量維生素e、維生素e，也稱爲生育酚，動物實驗表明，適當補充維生素e可延期性腺萎縮進程，起到抗衰老的作用。維生素e的每日攝入量爲150-300毫克即可。
5、少穿緊身衣-防止子宮內膜異位
英國科學家最新研究報告指出，緊身衣在子宮和輸卵管周圍產生很大壓力，去除緊身衣時，對輸卵管的壓力會減弱，但厚子宮會保持一段時間的壓力。壓力差使子宮內膜細胞離開子宮進入卵巢，形成子宮內膜異位症。據英國政府統計，目前英國約有10%~15%的育齡女性患有子宮內膜異位症，但穿着寬鬆紗線的印度女性患有子宮內膜異位症的情況較少。
6、規律運動-妊娠力需要運動力
不要動，不要動，不要把自己累到七訣生煙。專家表示，運動是細水常流的作業，長時間坐着會導致淋巴和血行性栓塞，輸卵管不通。
建議無限延期育兒計劃的女性每天維持30分鐘左右的運動時間。或者至少每40分鐘站起來伸展身體。例如，工作結束後的散步、游泳、瑜伽等，可以有效地改善久坐引起的循環障礙。使妊娠力保持良好狀態。
7、不穿高跟鞋-把健康風險降到最低
不是爲了成爲母親而放棄成爲平靜美女的機會。PARTY和職場外交需要高跟鞋的協助。但是，專家注意到，長時間穿高跟鞋會使身體傾斜，從而減少與地面形成的角度，使骨盆傾斜。隨着時間的推移，骨盆的位移不僅容易引起子宮的前傾，還容易增加不孕的概率。所以，還是多準備幾雙舒適的平底鞋吧。
8、好好避孕-保護自己的妊娠資源
諮詢醫生選擇適合自己的避孕方式。頻繁意外懷孕後的反覆流產是對妊娠力最大的款。專家表示，鉗鉗子刮子宮內膜，使子宮壁變薄，內膜減少，刮子宮過重，部分子宮膜的基礎層累積，受精卵難以着牀。其次，流產後容易感染，引起婦科炎症，影響精子的活動力和生存時間，同樣降低妊娠力。
9、拒絕生理日
性生活-最脆弱的時候身體不會受傷，生理日能否做愛的爭論還在進行中。但是，如果你很在意自己的妊娠力，就不要冒險。專家發現，經期生殖道粘膜處於損傷狀態，做愛時精子及其抗原進入血液，精子與免疫細胞接觸大，容易產生ASAb抗體。這種抗體一旦產生，射入體內的精子就會凝聚，失去活動力，妊娠也不會成功。原因不明的女性不孕症患者中，約80%的人在血清檢查中發現了ASAb抗體。
10、減少陰道清洗-過猶不及
專家認爲，陰道清洗不能太頻繁，必要時可以在醫生的指導下使用。因爲頻繁的清洗會破壞陰道內的環境平衡。調查顯示，常用清洗器具清洗者發生異位妊娠的危險性是陰道清洗者的3~4倍。另外，陰道沖洗還有可能會成爲輸卵管炎、盆腔炎的誘因。因此，患有婦科炎症請及時就醫。
健康提示:孕育健康嬰兒，夫妻雙方孕前檢查也很重要。
