隨着抗生素，消炎藥的濫用，對於孩子的抵抗力損傷是非常嚴重的，而不正常的飲食和護理也在加劇摧毀孩子的抵抗力，那麼孩子的抵抗力是怎麼被摧毀的？怎麼恢復孩子抵抗力？下面本站帶來介紹。
抗生素對孩子身體的傷害，比發燒或者大多數疾病本身，要大的多。
抗生素“炸”毀腸道菌羣微生態平衡，孩子消化能力直接受損。孩子使用抗生素後，抗生素殺菌時往往好壞通殺。由於正常菌羣的敏感菌受到抑制或者殺滅，使得耐藥細菌，像葡萄球菌等失去其他細菌的抵制和制約，就會趁機大量繁殖，造成腸道細菌羣紊亂。腸道受損，直接表現就是孩子沒胃口或者拉肚子。
病後家長急着給孩子“補身體”，讓孩子積食。
90%的家長，都會在孩子病後想着給孩子補一補。病剛好又用了虎狼之藥，家長肯定是暗下決心，一定要把孩子的“元氣”補回來。這時候就是各種名貴藥材燉湯，雞湯、肉湯、魚湯…等等，除了正餐，還加班加點弄給孩子喝。
孩子脾常不足，生下來脾胃的功能就很弱，而脾是後天之本，孩子的生長髮育、抵抗力的打造最關鍵就是靠脾。吃下去的東西，首先腸胃能夠消化，然後脾能夠吸收運化，輸送到五臟六腑，供給孩子蓬勃生長需要的營養，所以要孩子身體強健，首先就是消化系統要強健。
但使用抗生素以後，孩子的腸道功能非常虛弱，還增加營養價值高、難消化的食物，更加重了脾胃的負擔，無法消化吸收，孩子馬上就積食。積食，是孩子抵抗力差，經常生病的主要原因。
最後，孩子越積食，家長越增加營養，惡性循環，孩子體質越來越差。
孩子越積食，胃口越差，不愛吃飯，家長就更想着給孩子補，各種肉食、湯水一喝，孩子消化吸收不了，積食就越嚴重，這樣脾胃就越來越差，體質就越來越差，最後，就會出現大家經常說的，孩子一旦濫用了抗生素，從此就要經常跑醫院的情況了。
有些情況是必須用抗生素和消炎藥的。如果孩子出現細菌、支原體等感染、支氣管炎、肺炎等疾病，符合使用抗生素條件的，情況又是比較嚴重的，該用還是要用，家長也不要一味拒絕，貽誤病情。
萬不得已用了抗生素，家長首先要重視飲食調整，通過食補來恢復孩子抵抗力
恢復腸道菌羣平衡
家長可以用素食或者益生菌，幫助孩子儘快修復腸道微生態系統。亂用或長時間用抗生素，能使體內菌羣失調，停止使用後，不必用藥，也會漸漸恢復。素食一週，讓腸道充分休息，自己調節。或者使用現在流行的益生菌，也是可行的，可以幫腸道更快的修復。一般在病後吃一週就可以了，不需要長期服用，更不適合作爲保健天天吃。
避免積食
這個時候，孩子的消化系統最需要的不是增加負擔，而是休息，迅速恢復。病後通常食慾不振、有些大便也會不正常，這就是明顯消化系統有問題，這時候給孩子吃營養價值高的東西，增加的不是營養，而是毒藥，消化不了就會積食。家長反而要讓孩子飲食要清淡，吃少，吃爛，最好是做到：孩子不吃不要理他。
健脾復原
孩子消化好一些之後，家長就要給孩子“補一補“了，這時候也不是亂補，而是有針對性的給孩子健脾。不是讓孩子吃貴的、有名的藥材食材就是好的，重點是在適合孩子的，能夠健脾益氣的。
補脾的時候也要循序漸進，先用少量的肉煲湯調味，而不是大葷大肉的補益。一般孩子消化好的時候，隔兩三天就可以給孩子健脾，消化不好的時候，就要停止，先助消化。
這樣反覆一段時間，孩子的免疫系統就會恢復過來，甚至比原來更強健了。
以上就是孩子的抵抗力是怎麼被摧毀的，怎麼恢復孩子抵抗力，請大家繼續關注。
