患了鼻炎是一種非常難受的體驗，簡直是時時刻刻離不開紙巾，在不知道什麼時候鼻涕就流了下來，這種感覺有時難以形容，那麼，患了鼻炎是一種什麼心情感受？下面本站小編就來說說。
有時像頂着鐵板，有時像開了水閘。
不帶紙巾不敢出門，而且還要帶很多包。
室友早上看到垃圾桶裏滿滿的紙巾，看我的眼神都不一樣了，我真的不是擼的。
你連着打過十幾個噴嚏嗎?你有正跟女生聊天突然鼻子就流出清水嗎?你有每天醒來一會兒好像感冒了一樣鼻子不通順嗎?你有正在吃飯突然鼻子癢的就像有條蟲子在裏面神龍擺尾嗎?就是這樣的感受。
你知道什麼是幸福嗎，就是當所有紙巾都用到爛了不好意思在找別人要紙巾的時候，在口袋裏發現一張沒用過的紙張。
是一種得上了就永遠不會好的病。
起碼拉低了我一半的智商。
每次影視劇的綁架鏡頭，每次的堵嘴鏡頭，我都在想，要是我，就已經死了。
別的女孩是水做的，而我是鼻涕水做的， 常年鼻塞，出門最少帶兩包紙巾，我太難了。
你永遠不懂一個鼻炎患者 說話說着說着就哭出來是怎麼一種感受…我真的死了要…痛苦邊緣 。
時時刻刻感覺鼻子裏堵着東西，隨時隨地可擤出鼻涕，隨身必備紙巾。理論上可以用鼻子呼吸,但就在剛纔，我刻意閉上嘴。現在已經感覺胸悶氣短了。是的，嘴是下意識張着的，以至於下嘴脣有些外翻。
有一種過敏性鼻炎叫做：鼻涕一直流。
過敏性鼻炎是一種什麼感受呢，就是必須戴上口罩，一見陽光灰塵就打噴嚏流鼻涕，連到頭眼睛都痛，鼻子腫眼睛紅，啊啊啊救命 最痛苦的是你沒辦法治好它， 是一種神仙體驗 。
冷空氣過敏，寢室人靠我的噴嚏起牀。
出門不帶紙等於死!常年與紙爲伴，身邊的人都會來借紙!對我來說紙就是生命!別人借紙來擦桌子擦眼鏡我他媽就想打!!。
總是有人問你：感冒了嗎。
懷疑自己腦子裏面全是鼻涕。
唉，別說了，簡直是空氣質量檢測儀。
鼻炎讓我明白那些明明生病卻固執不吃藥的人是什麼感受，像是在做一種抵抗，怕自己對藥物產生依賴，變得離不開它，拼命證明自己可以把它戰勝。
1、注意保暖
爲了預防鼻炎的發生，生活中我們要做一個細心人，多關注天氣冷暖，穿衣着適時，以溫暖無汗爲度，出汗出後要及時更換衣服。
2、感冒及時治療
感冒流鼻涕後，要及時吃藥治療，不要耽誤治療，以免鼻炎發作。
3、加強戶外鍛鍊
堅持戶外鍛鍊和耐寒訓練是加強抵抗力，預防鼻炎的好方法。增加戶外活動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。冷水洗臉，可有效的增加抗寒能力。
4、少吃寒涼等食物
少吃寒涼食物：中醫認爲，鼻炎患者屬虛寒體質。寒涼最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒症狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應加強，誘發過敏性鼻炎。因此，應當避免冰品、寒涼生冷之品。
少吃油炸食物及有農藥的蔬菜水果：農藥及劣質油在人體的氧化代謝過程中易產生過氧化物及自由基，影響免疫系統平衡，加強過敏反應。
避免食用有添加物的加工食品：有報道稱食品添加劑黃色色素5號及防腐劑亞硫酸鹽會引起呼吸道的過敏反應。所以，過敏體質患者應儘量避免有添加物的加工食品。
5、忌菸
忌菸：避免出入於溫差較大的場所;加強勞動及個人防護，避免或減少塵埃、花粉等刺激;調暢情志，積極治療;吸菸者應減少吸菸或忌菸。
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