鼻炎侵害着很多人，它症狀明顯，一旦發病持續時間長，伴有持續性分泌鼻涕或過敏反應打噴嚏等症狀。當鼻炎受涼流鼻涕怎麼辦？
1.受涼後流鼻涕就已經刺激到鼻腔粘膜導致分泌物大量分泌。緩解受涼影響，可以拿一杯開會，利用水蒸氣溫暖鼻腔。把水杯口放在鼻子複印，緩慢而又用力的吸氣，使大量水蒸氣緩慢的通過鼻腔。
2.流鼻涕後不要用力擦鼻子，容易導致中耳炎或者損傷鼻腔粘膜，緩解受涼後，適當的昂頭一會，當沒有更多分泌物分泌後再將鼻腔中的鼻涕清理乾淨。
3.適量使用緩解流鼻涕的藥物，緩解症狀。
4.鼻涕多，已經堵塞鼻腔的可以用生理鹽水和注射器處理，將注射器吸入生理鹽水，患者口腔張開，從一個鼻孔注入生理鹽水，鼻涕和生理鹽水會從另外一個鼻孔被退出來。
5.過敏反應強烈的患者建議去醫院用吸鼻器將分泌物吸出，配合醫生開的藥物進行症狀緩解和治療。
得了鼻炎怎麼辦呢？
1.儘量弄清楚自己的過敏原是什麼，儘量和不要接觸過敏原。
2.注意換季的時候不要接觸忽然的冷空氣。
3.春季對於花粉過敏的朋友非常不友好，建議佩戴薄薄的口罩進行隔離。
4.保護鼻腔粘膜，當太乾燥的時候用熱的水蒸氣溼潤鼻腔。
5.鼻腔有分泌物時儘量保持鼻腔溼潤的情況下清理，以免刺激鼻腔粘膜。
6.注意飲食營養，加強身體鍛鍊。
