感冒或是鼻炎都會導致鼻子不適，要麼是呼吸困難，要麼是鼻涕不斷。鼻涕流不停無疑會讓人十分困擾，爲了儘快康復要觀察自己流鼻涕的症狀，對症治療儘快緩解自己的身體不適。那麼，流黃鼻涕鼻塞怎麼辦？
如果只是屬於平時多見的感冒症狀的話。可以喝點涼茶，吃一些清熱解毒的藥物對於身體恢復更有幫助，但是所服用的要去要謹遵醫囑，還要注意多喝開水，注意休息，養成健康的生活習慣可以讓身體有效抵禦病毒，加強身體鍛鍊可以讓病毒遠離。
面對鼻塞流黃鼻涕的這種情況，可以將無碘鹽兌上溫開水灌進洗鼻壺當中，對鼻孔進行沖洗，直到鼻孔沖洗乾淨爲止。這樣可以保持鼻腔裏邊沒有過多的分泌物。像這種情況鼻腔裏邊兒寄生着多種的病毒，我們要把病毒停留時間減短，防止它更嚴重。使用這種方法一般2到4天就可以好了，這是對於急性鼻炎的治療方法。
日常生活中要多喝水，服藥的話要禁菸酒，飲食上以清淡飲食爲主，不要吃涼性的食物。多喝粗糧粥，例如：紅豆小米粥，玉米麪粥，可以保持鼻腔乾燥。
