現在社會很多人處在亞健康狀態，雖然可能沒有特別的症狀，但是身體總有些不舒服的感覺。排便的時候可能也發現，大便顏色不正常，可能出現發黑的情況。正常情況下大便顏色呈黃色。那麼，大便發青黑色怎麼回事？
首先，誘發大便發青黑色的原因非常多，可能跟平時的飲食有很大關係，如果吃了葉綠素多的青菜，比如菠菜和芹菜，韭菜，油麥菜，生菜，很可能會出現青黑色的大便。也可能跟服用一些藥物有關係，一般吃中成藥後，出現大便顏色異常的比較多。
其次，可能是疾病導致的。黑色大便出現的原因跟消化道出血也有關係，因爲血液在腸道內出現，鐵與腸道中的硫化氫結合，從而導致大便成黑色。食管疾病也可能造成青黑色大便，患有食道癌，食管炎，食管損傷，血管瘤，胃病，膽道疾病，膽囊結石，胰腺疾病及十二指腸病都有可能引起大便發黑。
再者，跟吃了黑色的食物也有關係。如果有大便發黑，一定要及時調整自己的飲食，有可能是吃了黑色素多的食物造成的。在調整飲食之後，如果仍舊出現大便黑色，應該到醫院，檢查化驗一下大便，看是否有什麼疾病，根據自己的病情有效的進行治療。
