感冒不適是臨牀中比較常見的現象，感冒會出現很多不良的身體反應，比如鼻塞，咳嗽，痰多，頭疼等。針對不同的體質不同的病因，病情的程度給予不同的治療手段纔是更科學的，那麼痰多鼻塞很嚴重怎麼辦？
1.及時就醫。面對疾病確定病因很關鍵，可以到醫院耳鼻喉科做一個進一步的檢查，儘量排除疾病的可能。
2.飲食調整。這個期間不能食用辛辣刺激的食物，多喝水，可以多吃一些蔬菜水果，尤其是梨，有很好的化痰清肺的功效。
3.食療。可以用梨跟冰糖熬水服用，潤肺化痰，香菇煮牛奶也有很好的療效，而且蘋果中含有豐富的維生素也建議食用。
3.戒菸戒酒。菸酒會加重痰多的情況，也不利於鼻塞的恢復。
4.藥物治療。針對具體的情況聽從醫生的藥物治療方式，見效快，效果顯著。
痰多鼻塞嚴重檢查明確病因很關鍵，鼻炎也是導致這種情況的因素之一，在沒有明確病因之前是不建議用藥的。而且盲目用藥只會耽誤病情，造成更大的身體傷害，而且疏忽大意也會加重病情不利於恢復，嚴重影響到工作與正常生活。
