出汗是一種很正常的現象，但是如果是經常出汗，就很有可能是因爲身體缺東西導致。有些人在運動以後出汗，是屬於正常的現象，由於運動量增大，出汗是一種十分正常的現象。但是有些人待着的時候，也會有出汗的現象，那麼經常出汗是怎麼回事？
經常出汗是怎麼回事
人體出汗是散熱的需要。但過分出汗就不對了，白天稍一動就大汗淋漓是自汗，屬陽虛，晚上剛入睡就汗水滿身是盜汗，屬陰虛。腳底會出汗是腎氣不足，這些通過調節身體都能解決，就是手掌心出汗比較難辦，那與肺有關，當孩子越小的時候受風寒傷害，而當時的處理又不當的話，就會造成肺閉現象，使身體其他地方出汗的能力減弱，人體就會從手掌出汗，幫助人體散熱，我沒有能治到手掌不出汗的地步，相反人體氣血上升了，人體散熱的要求提高了，手汗就出得更多了。
經常出汗是怎麼辦
容易出汗，有些人喜歡出汗是由於本身身體的汗腺就比較發達一些，也會造成容易出汗，還有些人則是可能由於有身體上的疾病或者到了更年期的階段也會容易出現盜汗，虛汗等這樣的情況發生。容易出汗的人可以平時增加一些運動，調整作息等方式。
經常出汗的人應該去醫院進行檢查，如果不是因爲身體缺東西所導致，就不用太過擔心。經常出汗有很大的可能是因爲腎虛所致，所以在生活中一定要注意，可以吃一些對補腎有益的食物，嚴重的還可以吃一些藥物來治療，重要的是一定要遵醫囑。
