日常生活中，很多人在工作和生活中都會發現自己的手心和腳心發熱，特別是在不運動的情況下也會這樣，但是很多人都不當一回事，認爲手心和腳發熱總比發冷好吧，可是這到底是什麼原因造成的呢，手心和腳心發熱怎麼辦？隨小編一起來看看吧：
手心和腳心發熱怎麼辦
手心和腳心發熱是陰虛症狀，陰虛生內熱，表現爲五心煩熱、口乾咽燥，神煩氣粗，尿黃便乾等；體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差。應該及時去醫院進行檢查，對症下藥，進行治療，聽從醫生的吩咐和安排，不要胡亂用藥。
手足心發熱吃什麼
1、杞地山藥粥：取生地黃20克，山藥、杞果各50克，大米100克。 將生地黃切碎，山藥搗碎，和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥，代早餐食。每日1次。
2、杜仲腰花湯：將杜仲9克，用2碗水熬煮至八分的濃汁備用；豬腰切片，放入滾水中川燙備用；起油鍋，用麻油將老薑爆香，再加入高湯，杜仲藥汁及少許鹽；高湯煮開後，倒入腰花，稍滾即可起鍋。
手心和腳心發熱是不正常的表現，不要覺得沒有問題，如果一同發熱肯定是不正常的，要多重視自己的身體情況，可能是脾虛方面的問題，建議去醫院檢查身體，查看原因再通過醫生的安排進行調理，最好是用中藥調理身體，對身體不會有很大的傷害。
