內痔上火便血怎麼辦

痔瘡是由不良的飲食習慣導致的，在生活中對痔瘡的重視度不高，不少人總覺得痔瘡能夠自愈，並不放在心上，然而，痔瘡卻一直在嚴重，知道便血才覺得嚇人。那麼，內痔上火便血怎麼辦？怎麼預防痔瘡便血？下面跟小編一起來看看。

內痔上火便血怎麼辦？

痔瘡出血很正常，第一步是要保證肛周清潔，千萬用紙把大便擦到肛門的褶皺和傷口裏，導致細菌繁殖，加劇炎症和水腫。所以在每次大便後，均要用流水沖洗肛門。同時用水可以避免疼痛，有的痔瘡，不要說用紙擦，碰都不敢碰。在家中可安裝智能馬桶蓋，也可以在大便後淋浴沖洗。痔瘡多由上火導致，如果出現便血情況要杜絕上火食物。

　　怎麼預防痔瘡便血？

1、防止過度疲勞，糾正不良姿勢。避免久坐、久站、久行。即使是職業需要，也要不斷變換姿勢。

2、加強全身和肛門局部鍛鍊，增強體質，保持樂觀的情緒，心態平和。儘量避免過度緊張、過度激動或是憂傷。

3、糾正不良排便習慣，大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯涼開水有助於防治便祕。

內痔上火便血怎麼辦？相信通過上述介紹大家都瞭解了。內痔便血對人生活影響很大，往往會讓人坐立難安，當出現便血情況，一定要及時去醫院治療內痔。在平時飲食上要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果。