在日常生活中難免有身體不舒服的地方，有些不舒服可能並不知道是爲什麼，就像是下腹部脹脹，有一種脹脹是女性經常在月經來臨的時候就會下腹部脹脹的，那麼若是月經沒有來什麼情況下還會下腹部脹脹的是什麼原因造成的？下腹部脹脹的究竟是怎麼回事呢？
下腹部脹脹的怎麼回事
小腹墜脹一般是盆腔裏的問題，可見於引起盆腔積液的疾病，包括盆腔炎，女性需要考慮婦科疾病的可能，還有女性月經前可有類似表現。較常見的婦科疾病需要考慮異位妊娠、卵巢囊腫蒂扭轉及破裂；慢性下腹墜脹見於生殖器官慢性炎症、子宮內膜異位症、子宮腺肌症；生殖器慢性炎症可長期出現腰骶部及小腹痛，同房後及月經時加重；痛經常見於子宮內膜異位症及子宮腺肌症。
怎樣預防月經時小腹脹痛
女性來月經之前，會導致盆腔內出現充血的情況，所以擠壓到了腹部一定的神經，並且血流無法排除，就會引起小腹脹痛的情況。這種情況是可以緩解的，首先要保持充足的睡眠，不要熬夜，晚上可以選擇熱水袋熱敷疼痛的部位，嚴禁辛辣生冷食物。
小編在這裏提醒下腹部脹脹的朋友，若自己不是屬於生理期的脹，就最好去醫院做個檢查，查看究竟是什麼原因造成的該進行怎樣的治療，因爲畢竟會形成下腹脹脹的原因很多，最好檢查清楚才能夠對症下藥，才能讓病情較快恢復，防止因爲沒有檢查而耽誤了病情。
