知道乳頭上長了一個肉粒是怎麼回事，可以幫助女性朋友們更好的保護乳房的健康。近些年來，乳房類疾病的發病率有了明顯的上升，在給不少女性帶去痛苦的同時，甚至還奪走了一些原本年輕的生命，只有對乳房類疾病引起重視，才能夠更好的預防。
乳頭上長了一個肉粒是怎麼回事
一般情況下主要考慮是局部的炎症感染導致的，毛囊炎之類的引起，建議做個熱敷，塗抹軟膏之類的觀察，暫時避免辛辣刺激性食物和飲品，這個一般不需要治療，保持良好的心態對於保護乳房的健康也是很有幫助的。
毛囊炎都有哪些症狀
1、主要是注意皮膚清潔，頭皮的毛囊炎患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，每週3-4次爲宜。
2、生活規律，注意休息，並保持睡眠充足，提高睡眠質量；放鬆心情，舒緩壓力。
3、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病；積極鍛鍊身體，增強機體抵抗力，並防止外傷。4、前胸、後背及臀部毛囊炎的患者，多與溼、熱、出汗及個人體質有關，所以應穿寬鬆柔軟的衣物。
5、飲食上要注意少食酒類及酸、辣等刺激性食物，反覆發作者平時應少吃油膩及甘甜之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。
不少女性本來工作壓力已經很大了，在日常生活中還不知道放鬆自己，使自己一直處於負面的情緒中，這種狀況會使得乳房類疾病出現的概率大大的上升，所以在知道了乳頭上長了一個肉粒是怎麼回事以後也不能太過擔心，要保持寬容的心態。
