免疫系統保護着我們的健康，幫助我們抵抗外界的細菌病毒，它就是我們身體的保護牆，特別的重要。但是呢，一些人的免疫系統卻出現了問題，不能幫助人體很好抵抗外界的威脅，就出現了各種疾病。那麼，免疫系統疾病怎麼治療？
免疫系統疾病怎麼治療
免疫系統疾病是一大類疾病，常見的有系統性紅斑狼瘡，類風溼關節炎，系統性血管炎，天皰瘡，甲狀腺自身免疫病等，此類疾病治療上一般以對症治療及控制病情進展爲主。治療方案和藥物劑量應注意個體化的原則，並注意觀察藥物的不良反應，一般比較難治癒 。
如何提高免疫力
1、加強鍛鍊
經常運動有助於改善免疫力。現在尚不清楚運動具體是如何增強免疫系統的，但研究發現，與不愛運動的人相比，經常運動的人其白細胞（能夠對抗感染）能更好的發揮功效。而且，運動能夠促進身體釋放胺多酚，這是一種能夠讓大腦積極向上的激素，可以緩解疼痛、讓人輕鬆愉悅、感覺良好，能夠減輕人的壓力、改善睡眠，這些對改善免疫系統有很大的好處。
2、健康飲食
強大的免疫系統，少不了關鍵的營養素。富含維生素、抗氧化成分的飲食能夠激發免疫系統的抵抗力。一種簡單的飲食方法：看顏色！深綠色、紅色、黃色和橙色的水果和蔬菜富含抗氧化成分。
3、保障充足睡眠
睡眠是身體自我恢復、自我治療的一種手段，沒有充足的睡眠或者是深度睡眠，傷口癒合都會受到妨礙。目前很難說睡眠究竟是如何影響免疫力的，可能是因爲睡眠有類似於抗氧化劑的作用，有助於防止細胞被削弱。一晚七個小時以上的睡眠有助於提高對感染性疾病的抵抗能力。
4、控制好壓力
如果我們的身體長期處於“壓力山大”的狀態下，那麼就更容易遭受小大感冒大到癌症的侵害。長期處於高壓狀態會極大的損害我們的健康。這是因爲，體內長存調控壓力的激素會削弱我們的免疫系統。
免疫系統對於我們來說十分重要，健康的免疫系統能夠幫助我們出現疾病，小到感冒大到癌症。我們在平時就要多多鍛鍊身體，增加免疫力。注意保持健康的生活習慣，保持樂觀的心態，可以提高免疫力，有助於我們的身體健康。
