在上個世紀的時候，人們的生活水平還很差，偶爾能吃點帶豬油的東西都是難得的享受，現在情況不一樣了，普通人家都能夠每天大魚大肉，帶來的後果就是長得胖的人變得越來越多，甘油三酯太高是這類人羣的普遍情況，那麼甘油三酯太高怎麼辦呢？
甘油三酯太高怎麼辦
甘油三酯是血脂的成分之一，升高可以引起血液粘稠度升高，容易出現動脈硬化或胰腺炎等疾病，需要積極治療這種情況，首先要控制飲食，少吃肥肉，不要飲酒，多吃些蔬菜，再就是多運動，增加熱量的消耗，如果仍然不行，就需要用貝特類藥物控制甘油三酯。
膽固醇高都有哪些危害
1、會加快前列腺癌的生長速度，會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。
2、會減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時和血管有關的中風機率會隨着增加。
3、會阻塞心臟動脈和使其變窄，更容易引發心臟病。
4、會使骨質疏鬆症的可能性變高，同時過多攝入膽固醇可導致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴大。由此可見，膽固醇高的患者要及時到醫院進行治療，以免延誤病情，導致病情惡化。
知道了甘油三酯太高怎麼辦以後，就趕緊採取措施吧，不然一直處於這種狀態的話對於身體健康的影響是非常大的，另外一個方面，甘油三酯太高的人一般都很肥胖，除了要控制飲食以外，還應該減掉身上多餘的脂肪，對於降低甘油三酯是由好處的。
