許多人可能都出現過後背中間疼的情況，不同於普遍的腰痠背痛的那種感覺。很多人出現這個情況後首先想到的就是脊柱的問題，害怕自己是患了強直性脊柱炎，然後開始吃不下飯睡不着覺。那後背中間疼是怎麼回事呢？下面就和小編一起來了解一下吧。
後背中間疼是怎麼回事
長時間端坐的方式不正確會引發後背疼、長期伏案工作會引發後背脊柱中間疼痛、背部受涼氣侵襲會引發後背疼、身體過度勞累會引發後背脊柱中間疼痛、腰部缺乏鍛鍊會引發後背脊柱中間疼痛;對於病理性因素引發的後背脊柱中間疼痛主要包括：腰椎間盤突出會引發後背脊柱中間疼痛、強直性脊柱炎會引發後背脊柱中間疼痛等。
後背中間疼怎麼辦
如是由於受風引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔火罐，去風寒，疏通經絡，止痹痛。如果是腰肌勞損導致的話，可以適當的調整坐臥姿勢，適量的休息，不要睡太軟的牀墊。避免長時間的久坐和伏案工作。必要的時候到醫院諮詢醫生，通過藥物來緩解疼痛，或進一步檢查治療。
以上就是小編對於後背中間疼是怎麼回事這一問題的相關資料整理，希望能幫到大家。大家在日常的生活中，對於腰背部還是要注意保護的，平時在工作中要注意多休息，不要久坐不動，避免腰肌勞損。另外在睡覺時也要注意不要睡太軟的牀墊，硬度適中最好。
