懷孕5個月後，雖然孕婦已經逐漸適應了，但身體仍然在發生着很大變化，因爲激素的改變，可能有的孕婦會肌膚狀態變好，也有的會長出很多小斑點，甚至臉上頻頻冒痘，身體也有很多不舒服的地方，那麼，孕期5個月後背疼是怎麼回事？
孕期5個月後背疼，可能是胎兒對背部的壓迫，此時胎兒的增長比較明顯，會對孕婦的身體形成壓迫感，所以就會出現疼痛，還有可能是孕婦缺鈣，或是背部着涼引發疼痛，也可能是睡覺姿勢不當，從而造成各方面不適。
當孕婦感覺後背疼的時候，要根據具體的原因進行處理，如果是缺鈣引起的，就需要及時補充鈣質，多吃鈣含量豐富的食物，注意不要過度運動。如果是着涼引起的，就需要加強背部的保暖，採取適當的姿勢，儘量用側臥的方式休息。
孕婦需要儘可能臥牀休息，降低活動，長期的活動會加劇腰背部的壓力，提升疼痛，平時也要放鬆自己，如果需要坐在辦公室的話，儘量在一段時間後起來走動，喝點水。在家裏時可以讓家人按摩背部，或是進行部分的敷熱，用熱毛巾，暖手袋等都是可以的。
