對於上班族來說，每天基本上都是面對這電腦的，一天上完班之後，整個臉都是很油的，所以過程中要洗幾次臉才行。那麼久對電腦該如何護膚？下面本站小編帶來介紹。
電腦屏幕和電視屏幕的靜電磁場可能會導致空氣的顆粒和灰塵不斷聚集，對皮膚造成傷害和污染。洗個臉有助於清除這些灰塵和污垢，減少對皮膚的傷害。
電腦的靜電作用會吸引灰塵，使電腦周圍的灰塵都吸附到電腦表面。如果不洗臉，這些灰塵可能會被吸入到皮膚裏，導致多種皮膚問題，如毛孔粗大、皮膚鬆弛、長痘痘等。
長時間使用電腦容易導致眼部疲勞和乾澀，如果不進行適當的休息和護理，可能會導致近視、弱視等問題。洗個臉可以緩解眼部疲勞，對眼睛也有一定的保護作用。
長時間對着電腦，精神容易高度集中，導致精神疲勞。洗個臉可以緩解疲勞，讓人們重新煥發精神。
建議在長時間使用電腦後，勤快地洗把臉，並注意保溼和眼部保健。如果眼睛感到疲勞，也可以適當進行眼保健操。
增加水分攝入。
長時間面對電腦，皮膚容易乾燥，因此需要多喝水，或者使用保溼噴霧或敷補水面膜，以保持皮膚的水潤狀態。
塗抹隔離霜。
在電腦前工作前，塗抹隔離霜，可以隔離粉塵和紫外線對皮膚的傷害，同時對皮膚起到一定的保護作用，部分隔離霜還能起到美白皮膚的作用，使面部更加美觀。
貼電腦屏幕防護膜。
在電腦上貼上屏幕防護膜，能夠減少藍光對皮膚的直接照射，減少水分的流失，同時也能對電腦屏幕起到保護作用。
清潔。下班後，一定要對皮膚做一次徹底清潔，先用卸妝液清潔，再用洗面奶二次清潔，再進行後續護理。
多吃蔬菜水果。
長期面對電腦，皮膚很容易產生疲倦的感覺，平時多吃一些蔬菜水果，補充身體所需的維生素和營養。
此外，如果工作環境中有比較多的輻射，可以考慮購買仙人掌放在電腦桌上，能有效吸取輻射，淨化空氣。還可以適當進行眼部保健操或者多喝一些菊花茶來起到明目抗疲勞的效果。
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