人的全身的皮膚可以大致分爲四個部分：臉部、嘴脣、身體以及雙腳。當這四個部位出現一定程度上的乾燥時，患者應該意識到是身體缺水了。而皮膚幹就要補水，內部的，外部的，都要重視起來。那麼，身上皮膚特別幹怎麼辦？
一、多喝水
喝水是一件輕而易舉的事，但卻被很多人忽視，以致於出現了身體缺水的狀況。而在出現缺水後，不能一昧地喝水。水不能喝多，喝水的時間也是非常講究的。而且，喝水也不能在感到口渴的時候纔去喝，因爲感到口渴了，也就意味着身體已經開始缺水了。患者應該沒隔一小段時間，喝一小口水，千萬不能大口大口灌水。
二、使用護膚品
對於臉部來說，市面上的補水、滋潤的產品會比較適合。對於腳部來說，要注意去死皮。每天在用溫水泡腳後，使用去死皮的工具或是產品去掉腳部的死皮，然後，擦上滋潤的膏。而對於身體來說，便是身體乳；嘴部的話，就是護脣膏，能很好的滋潤嘴部皮膚。
三、注意飲食搭配
多樣化的飲食搭配，如水果、蔬菜以及肉類的相互搭配，能夠更好地給身體補充水分。日常，可以多吃蘋果、橙子、梨，水分也是比較多的，有利於肌膚養護。
