燙髮會損傷髮質，尤其是熱燙，雖然燙髮效果自然，而且打理起來比較方便，但其結合了化學+物理的形式，醬紫燙髮後可能會令髮質變質脆弱，出現掉髮問題。所以燙髮後掉頭髮應該怎麼辦？
1、不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。
2、吹風要慎重。吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。
3、多吃菠菜。菠菜有利於頭髮的健康，多吃點墨綠色蔬菜能補充鐵元素，同樣能防脫髮哦。
4、Out掉甜食、辛辣刺激性食物。吃太多甜食，辛辣刺激性食物，或者是油膩的食物，都會令頭皮油脂分泌過多，容易掉髮哦。所以平時就要少吃甜甜圈、咖喱、麻辣燙等食物。
