美甲是很受歡迎的，好多小仙女們都會去做各式各樣的美甲，在做指甲的過程中，是需要被美甲燈照射一段時間的。那麼美甲燈照射可能會損壞DNA嗎？美甲多久做一次最好？下面本站小編帶來介紹。
由於甲油膠的乾燥速度遠遠慢於指甲油，美甲店常常使用紫外線美甲燈照射，在短時間內完成凝膠指甲的固化，而不需要長時間等待指甲油自然乾燥。然而，美甲燈照射可能對我們造成傷害。
2009年，兩名定期美甲且沒有皮膚癌家族史的健康女性突然患上了手上的皮膚癌，這兩個獨特的案例研究引發了研究人員對美甲燈的關注。
首先，讓我們瞭解美甲燈的工作原理。紫外光美甲燈通常由多個發光二極管(LED)燈泡組成。這些燈泡能夠發射波長在 365nm 到 405nm 之間的紫外光，用於激活甲油膠中的光引發劑。紫外光(ultraviolet，簡稱 UV)是一種波長範圍在 10nm 到 400nm 之間的電磁輻射，位於可見光譜的紫色部分之外，對於人眼來說是不可見的。在美甲燈中，爲了表示儀器正在工作，常見的方法是使用另外的紫光燈來發出紫光。
美國加州大學聖地亞哥分校和匹茲堡大學的盧德米爾B·亞歷山德羅夫(Ludmil B. Alexandrov)等人給出了美甲燈照射可能對我們造成損害的一些分子遺傳學證據。亞歷山德羅夫使用紫外燈照射小鼠細胞和人類細胞，在兩次 20 分鐘照射(間隔 1 小時)後，大約 20%~30%的細胞死亡;若連續三天每天照射 20 分鐘，則有 70%的細胞死亡。並且，存活下來的細胞顯示出與皮膚癌相關的 DNA 損傷和突變的跡象。
雖然這些結果不能直接證明癌症風險增加，但頻繁的美甲燈照射確實表明可能存在相當大的風險。亞歷山德羅夫等人呼籲流行病學研究介入，進一步評估高劑量UV照射對人體皮膚的生理和致癌作用，這可能需要至少十年的時間才能完成。
美甲的頻率取決於多種因素，包括指甲的健康狀況、美甲的保存時間、個人喜好等。一般來說，如果指甲健康，美甲保存時間較長且個人喜歡，可以考慮每2-3周做一次美甲。然而，如果指甲比較脆弱或美甲保存時間較短，建議適當延長美甲的間隔時間，以避免對指甲造成過多的損傷。
另外，建議在美甲前與美甲師進行溝通，確保選擇適合自己指甲狀況和健康狀況的美甲方式和產品。同時，如果想要保持指甲的健康，可以定期進行指甲護理和修剪，以及使用指甲油等護甲產品來保護指甲。
在追求美的同時，如何保護好自己呢?
①降低美甲頻率。美國克利夫蘭診所的皮膚科醫生梅麗莎·皮良(Melissa Piliang)認爲一年數次是比較安全的頻率。
②選擇信譽良好的品牌和產品。學會看配料表，選擇更安全的水溶性指甲油或指甲貼片。
③確保在通風良好的環境中使用甲油膠，並儘量避免長時間接觸有機溶劑的氣味。
④在做美甲時可以採取一些預防措施，如佩戴防護手套、塗上防曬化妝品等，以減少對手部的潛在損害。
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