嬰兒兒補充食物新增訣竅:
給嬰兒新增。嬰兒的消化能力必須很好。
2.同樣,從一種到多種,從少量到多量,不要著急。
3.輔食從稀到幹,從細到粗,從軟到硬,從淡到濃,必須逐漸過渡。
4.輔食新增必須在哺乳前。因為孩子餓的時候容易接受。
5.採用新鮮優質的食品,不要做得太多,只要吃一次就行了。
6.鍛鍊飲食動作,慢慢咀嚼有助於鍛鍊口嚥肌肉。同時,它還可以促進牙齒的萌發,增強消化功能。必須逐漸培養孩子從大人轉移到自己吃。
7. 夏季炎熱及嬰兒生病時應暫緩新增輔食,防止引起消化道疾病。
輔食的品種和質量應結合兒童月齡階段的生理特徵和對各種營養的需求,一般4個月前只新增維生素d、維生素c等,只能吃流質。4~6個月的兒童體內澱粉酶的活力增強,可以開始新增澱粉類食物,如麵糊、奶糕等。這個時期嬰兒體內儲存的鐵用完了,必須新增蛋黃。