榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等，具有健脾開胃、補氣添精、增食助神的作用。榨菜炒肉絲，葷而不膩，素而不淡，葷素兼備，鮮香辣鹹四味俱全，是家常下飯之佳餚。食材及用料：榨菜，瘦肉，青辣椒，紅辣椒，鹽，雞精，糖，醋......

榨菜位居世界三大名醃萊（即涪陵榨菜、法國酸黃瓜、德國甜酸甘藍）之首，歷來被列為素菜佳品。雞蛋含有豐富的蛋白質、榨菜同烹，不但鮮香味美，而且營養豐富。1、榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等。2、榨......

咳嗽在生活中是比較常見的症狀。很多人因為吹風、身體虛弱容易出現咳嗽，一般只要好好休息，正常飲食，身體很快就能夠恢復。不過，如果患者在患病期間不忌口，不僅身體不能快速恢復，還會導致病情加重。那麼，咳嗽患者可以吃榨菜嗎......

榨菜炒肉絲麵的做法很簡單，準備的原料也很簡單，下面就一起來學習下做法吧。原料：瘦肉150克、榨菜半個、蔥2根、拉麵酌量、料酒半大匙、醬油半大匙、溼澱粉半大匙。做法：1、瘦肉切絲，拌入調味料，醃10分鐘，榨菜切絲後先泡水20......

不要以為川菜吃起來都是辣到不行，其實這道榨菜肉絲吃起來反倒還會有點清淡呢，就算加入了幹辣椒，但辣味並不會那麼難以讓人接受。下面我們就來看看榨菜肉絲的營養價值有哪些。榨菜肉絲雖然使用醃製的鹹菜做成的，不過榨菜經......

榨菜肉絲是一道經典的四川菜式，無論是下館子，還是家常便飯都能看到它的影子。但是用好一道榨菜肉絲來炒飯又有哪些營養價值？下面我們一起來看看吧。榨菜肉絲雖然使用醃製的鹹菜做成的，不過榨菜經過水泡和水焯之後，鹹味是大......

很多人在吃早餐的時候，懶得做菜，準備一盤榨菜來喝粥也是不錯的。但是在家裡有了孕婦之後，飲食上就不能太隨意了。在做飯的時候，需要謹慎的選擇食材，生怕給孕婦吃了不該吃的食物，那孕婦能不能吃榨菜？孕婦偶爾吃一次榨菜並不會......

剛剛懷孕的時候，孕婦不但要在生活作息方面格外注意，在飲食方面也應該用心進行調理，這樣才能夠平安的度過懷孕的，前三個月也就是我們所說的懷孕初期，那麼懷孕初期能不能吃榨菜？懷孕初期的時候孕婦的妊娠反應比較重，所以比較喜......

相信大家通過前面介紹榨菜肉絲麵的內容，都對它有了一個比較詳細的瞭解。那麼大家知道榨菜肉絲麵需要注意的事項有哪些嗎？榨菜：1、榨菜應用塑料袋或瓶裝，封口冷藏；2、食用榨菜不可過量，因榨菜含鹽量高，過多食用可使人罹患高血......

十月懷胎，寶寶順利誕生，家人非常開心，但是此時產婦需要特殊照顧。相信說到榨菜大家並不會陌生，這是在生活中的常見食物，會增加一定食慾，對於正常人說吃是沒有什麼影響的，但是產婦可以吃什麼榨菜？專家表示，由於榨菜是屬於醃製食......

孕早期胚胎的生長髮育，母體組織的增大均需要蛋白質，是胚胎髮育的關鍵時期，此時蛋白質、氨基酸缺乏或供給不足能引起胎兒生長緩慢，甚至造成畸形。同時早期胚胎不能自身合成氨基酸，必須由母體供給，因此應從膳食提供充足的優質......

想必很多人對於榨菜都不陌生，榨菜一般被用來當做餐前小菜開胃，而其實它也可以和肉絲搭配，做出鮮辣美味的榨菜肉絲湯。下面就為大家介紹榨菜肉絲湯的做法~榨菜肉絲湯食材：肉絲100克、榨菜一包（約80克）、鹽、蔥段、豬油、味精......

「導讀」每到中秋時節，很多人習慣吃蘇式月餅，餡料的種類很多，有甜的，百果的，五仁的，豆沙的。也有鹹的，鮮肉的，肉鬆的。可是很多人應該不知道榨菜鮮肉這個月餅，每個月餅鋪子到了中秋節前後，現烤的鮮肉月餅都是其實是最受歡迎的。......

榨菜雖然方便，也受到不少上班族的喜愛，下班累成狗？連飯都不想吃了，但是一聞到榨菜的味兒，反倒開胃了不少。但是榨菜並非適合所有人食用的，下面趕緊來詳看。Q：榨菜不適宜哪些人吃？A：榨菜雖然吃起來方便又美味，但是並不適合孕婦、......

榨菜吃起來很鹹，聽說吃太鹹對人體不好，那麼榨菜是否完全不可以吃了呢？很多人都不知道，原來榨菜的營養價值可不少呢！榨菜的營養價值榨菜裡面有蛋白質，而且還有胡蘿蔔素以及豐富的膳食纖維，同時還有礦物質元素等，這些營養成分使......

榨菜是很多人們喜歡吃的一種食物，尤其是有很多口味比較重的人，喜歡在吃飯的時候吃一些榨菜，榨菜也可以做成炒菜或者熬製成湯。不僅非常的下飯，還能夠增進食慾。那麼懷孕了能不能吃榨菜？懷孕是不能吃榨菜的，因為榨菜這種食物......

在生活和工作中或者是在學習中，大家應該都要找到技巧，這樣做起來及輕鬆又不浪費時間的，那麼這些方法同樣也是使用在廚房的，在煮東西的過程中也需要一些竅門，來讓食物更快更有營養的煮法，但是在煮榨菜炒火腿腸的時候，有哪些注......

「導讀」榨菜對現代人來說是非常容易購買的東西，所以很少人會在自己家裡學會榨菜的醃製方法，不過外面出售的榨菜往往因為不知道它的製作流程而讓人無法安心食用。今天就讓媽網百科教大家榨菜怎麼醃製以及榨菜的做法，其實......

「導讀」榨菜雖然不起眼，但是它能製造出來的最大美味卻超出人們的想象。很多人小時候都有吃過榨菜，特別是70年代的時候，有榨菜吃可能是最幸福的事情了。今日重新回憶起小時候的滋味，快和媽網百科一起學習榨菜肉絲炒飯的做......

「導讀」現代的人們總會覺得吃榨菜還不如吃新鮮的蔬菜，但是無論如何，榨菜還是有著一票“擁躉”，榨菜可以讓人食慾大開，而且非常容易製作。今天媽網百科就來和大家分享榨菜炒飯的做法，教你榨菜炒飯怎樣炒不粘鍋，這些小妙招，是......