榨菜蛋湯的熱量和減肥功效熱量：80大卡（100克）。此類菜餚通常較爲清淡熱量較低，減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。榨菜蛋湯的熱量每100克榨菜蛋湯的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總......

榨菜中主要有蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維以及礦物質等，經現代營養學研究表明，榨菜可以健脾開胃，具有補氣促精的作用，可以增加食慾，有開胃功效。榨菜肉絲雖然是飯桌上的常客，但是人們也要注意榨菜肉絲是有一定熱量的哦，特別是......

榨菜吃起來很鹹，聽說吃太鹹對人體不好，那麼榨菜是否完全不可以吃了呢？很多人都不知道，原來榨菜的營養價值可不少呢！榨菜的營養價值榨菜裏面有蛋白質，而且還有胡蘿蔔素以及豐富的膳食纖維，同時還有礦物質元素等，這些營養成分使......

榨菜肉絲湯麪的做法並不難，只要準備一包榨菜，就能動手了！不過想要做好吃的榨菜肉絲湯麪，下面的小步驟你還非看不可哦！榨菜肉絲湯麪的做法大公開！準備材料有哪樣？主料：麪條（生）200克，豬肉100克輔料：榨菜75克調料：色拉油2湯勺，食鹽少......

「導讀」醃製榨菜的是優良莖用芥菜，也稱爲鮮菜頭，鮮菜頭也可做小菜，配肉炒或做湯，但更多用於醃製。它質地脆嫩，風味鮮美，營養豐富，具有一種特殊的風味，具有特殊酸味和鹹鮮味，脆嫩爽口，含豐富的人體所必需的蛋白質、胡蘿蔔素、膳......

夏天到了，很多人總喜歡燒點湯，是各類蛋湯出現在餐桌上,今天媽網百科爲大家介紹，蛋湯跟榨菜一起煮，裏面帶有榨菜特有的淡淡的辣味，吃起來清新爽口中，很開胃哦。那麼，榨菜蛋湯的做法是怎麼樣的呢？一起來看看吧。做法一：食材主料：......

榨菜在生活中可謂是非常普遍，由於榨菜的口感上好，而且購買食用方式都非常簡單，很多人都愛在超市選購一些榨菜回家食用，那麼腸胃炎能不能吃榨菜？當身體出現腸胃炎病症時，會有腹瀉、腹痛等不良症狀，這時不能隨意進食食物，自然榨......

牛肉是中國人消費的肉類食品之一，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，牛肉不宜常吃是錯誤的，西方發達國家牛肉是僅次於豬肉的肉類食物。榨菜炒牛肉既然既好吃，營養價值也挺高的，那麼它有哪些飲食......

榨菜肉絲蛋湯吃起來味道並沒有想象中那麼鹹，更多的是清淡的口味，榨菜還保留爽脆的口感，肉絲也非常滑嫩。不過，還有一些食用禁忌需要大家注意的呢！榨菜肉絲蛋湯的食用禁忌榨菜最好不要食用太多。因爲榨菜是一種經過醃製的食......

「導讀」隨着年齡的增長，越來越多的人開始懷舊，不論是老式的三八鳳凰自行車，還是簡簡單單的一碗小時候吃的家常榨菜肉絲麪，這些小物品食物都足以勾起人們慢慢的童年回憶，下面介紹的榨菜肉絲麪就是一款在民間非常普及的食物......

榨菜炒牛肉的食療作用有哪些？因爲牛肉具有味甘、性平，歸脾、胃經；牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。老年人將牛肉與仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高機體免疫功能的效果；所以，榨菜炒牛肉的食療作用也應具有這......

相信大家通過前面介紹榨菜肉絲麪的內容，都對它有了一個比較詳細的瞭解。那麼大家知道榨菜肉絲麪需要注意的事項有哪些嗎？榨菜：1、榨菜應用塑料袋或瓶裝，封口冷藏；2、食用榨菜不可過量，因榨菜含鹽量高，過多食用可使人罹患高血......

榨菜肉絲湯的做法非常簡單，喜歡吃榨菜和肉絲的朋友可千萬不能錯過這道美食了。下面爲大家詳細介紹榨菜肉絲湯的營養價值~榨菜：榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等。榨菜中含有穀氨酸、天門冬氨酸、......

榨菜肉絲湯麪雖然很多好吃，做法也非常簡單，只要有一包榨菜，一個面和幾塊錢豬肉，就能輕鬆炮製出美味的食物。但是有些人是不適宜吃榨菜的，自然就不能吃榨菜肉絲湯麪了哦！Q：榨菜肉絲湯麪哪些人不能吃？A：榨菜肉絲湯麪雖然味道好，但......

榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等，它有“天然味精”之稱，富含產生鮮味的化學成分，經醃製發酵後，其味更濃。那麼榨菜找肉絲怎麼做好吃呢？食材：榨菜、豬肉、油、味精、辣椒。做法：1、準備好上述食材；2、先......

「導讀」家常小菜，新鮮炒來，既健康又好吃。家常味總是忘記不了，這句話是放之四海皆準的真理。週末閒暇之時間，炒上一碗榨菜炒肉絲麪，也是很美味的。榨菜炒肉絲麪的做法榨菜炒肉絲麪的做法很簡單，準備的原料也很簡單，下面就一......

月子期間內，產婦的飲食是很重要的，因爲產婦都是需要通過飲食和休息來調養身體的。而榨菜是下飯首選的配菜，很多人都喜歡吃，那麼月子能吃榨菜嗎？一般來說，月子是最好不要吃榨菜的。榨菜雖然是下飯不錯的配菜，但是對於正在月子......

「導讀」每到中秋時節，很多人習慣吃蘇式月餅，餡料的種類很多，有甜的，百果的，五仁的，豆沙的。也有鹹的，鮮肉的，肉鬆的。可是很多人應該不知道榨菜鮮肉這個月餅，每個月餅鋪子到了中秋節前後，現烤的鮮肉月餅都是其實是最受歡迎的。......

不要以爲川菜吃起來都是辣到不行，其實這道榨菜肉絲吃起來反倒還會有點清淡呢，就算加入了幹辣椒，但辣味並不會那麼難以讓人接受。下面我們就來看看榨菜肉絲的營養價值有哪些。榨菜肉絲雖然使用醃製的鹹菜做成的，不過榨菜經......

孕婦的胃口最挑了，誰家裏有孕婦誰知道！一些孕婦的嘴巴挑剔起來，還專挑燒烤來吃，那樣真的好嗎？就連榨菜肉絲這樣的家常菜，孕婦也要斟酌一下到底能否食用。Q：孕婦能吃榨菜肉絲嗎？A：儘量不要吃。在懷孕的時候，儘量避免鹹度太大的食......