運動有利於許多脂肪肝患者，特別是肥胖引起的脂肪肝患者，但並非所有脂肪肝患者都適合參加運動。由於妊娠、營養不良、毒品、藥物等原因引起的脂肪肝患者和脂肪肝伴有心、腦、腎等疾病的患者，不應該參加運動，也不應該在醫生......

螞蟻莊園1月31日題目是關於運動提高免疫力抵禦病毒之的正確說法，到底是強度越高越好還是運動量越大越好，長期的鍛鍊可以維持體能健康，增強免疫力，但是過高強度的訓練反而更容易被病毒感染，下面帶來介紹。關於運動提高免疫......

孕婦們在孕期也需要運動，但一定要科學得當同時也要講究適量，否則容易影響到孕婦和胎兒的健康。孕婦們在不同的孕期的運動需求和方法會有比較大的區別，如果在孕中期運動量多大合適？一般來說，懷孕期在16周之內，也就是懷孕4個......

醫學中心率是描述心靈週期的專業術語，是指心臟每分鐘跳躍的次數，以第一聲為基準。現代中文把心率解釋為心臟跳躍的頻率。頻率是單位時間內發生的次數。兩種說明合起來意味著心臟在一定時間內跳躍的次數，即在一定時間內心......

孕晚期的時候，孕婦的身體會變得非常笨重。這個時候，孕婦一定要特別的當心千萬不要讓自己發生早產，不然的話，胎兒還沒有完全成熟就生下來可能會出現危險。孕晚期的時候，其實也是需要一定的運動的。但是最好是舒緩的運動，本文......

對大運動量耐力比賽(如公路自行車、馬拉松、長跑、鐵人三項、足球等)的運動員而言，賽前或賽後飲食中的碳水化合物攝入量和攝入時間是非常重要的，直接與運動能力有關。本文主要講的是賽前飲食。賽前3天要吃高碳水化合物(......

一般來說，女性在懷孕之後通常聽到的最多的就是注意休息，不要累著了。很多準媽媽們在懷孕之後也經常是什麼活都不讓幹了，平時也怎麼運動，經常是躺著或者坐著。但其實這樣是不好的，雖然不能劇烈運動了，但是活動量還是要有的，這......

現在很多小孩是嚴重缺乏運動量的，要看嬰兒的運動量，可以從一天的時間組成來衡量，家長要注重孩子的運動，0~5歲孩子每天需要運動量是多少？下面本站小編就帶來介紹。0~5歲孩子每天需要運動量從運動的角度看，一天是由睡眠時間、......

48歲的張先生是個羽毛球迷，每週有5天晚上都在打球。不幸的是，前段他被查出得了骨質增生，醫生告誡他，以後打球得悠著點了。醫生還說，愛運動是好事，但不能過量。劇烈運動對骨質增生非常不利。但同時醫生也跟他說，不運動也不行，......

低血糖是一種很多人都曾經出現過的，特別是在夏天天熱，蹲下起來的時候會有眼前發黑，而運動量大後吃的少，不吃主食也容易發生低血糖。日常生活中有一些不良的習慣，比如用餐不當、服藥不合適，運動過量、治療不及時等都可能會引......

孕婦的身體負擔越發沉重，加上有妊娠反應的作用，所以基本很少活動，儘量能躺著就躺著，但孕期合理的運動是值得提倡的，如果沒有特別的不適，需要尤其臥床保胎的話，孕婦要堅持合理的運動才行，不過，孕婦運動量少會影響血糖嗎？孕婦運動......

懷孕期間不但要增加營養，同時也需要適量的做些運動，這樣才能讓孕期正常健康進行。合理運動也有利於胎兒健康發育，尤其是進入到孕中晚期，適量運動還有利於將來順利分娩生產。那麼，女性懷孕中期一天運動量多少合適呢？準媽媽在......

懷孕期的女性要注意血糖的情況，因為孕婦比較容易患妊娠糖尿病。要是發現有血糖高的情況，就要重視起來，及時的將血糖控制住。女性朋友懷孕的時候，運動量都是比較小的。那麼，孕期運動量小血糖會不會高呢？懷孕的時候運動量小，並......

脂肪肝的出現與脂肪、肥胖無關，運動對脂肪肝的治療有很大作用，但在日常生活中，由於各種原因，人們很難繼續運動。如何改變這種情況，讓運動逆轉脂肪肝？運動對脂肪肝患者的好處運動時，大大增強了肝臟和肌肉的代謝，大大提高了能源......

具體有效的心律失常注意事項主要有哪些？在日常生活中，有效預防心律異常很重要。運動應適量。對於心律失常的患者來說，運動量越大對身體越好，根據力量運動的原則，不能勉強運動和活動。中老年人應該散步、打太極拳等柔軟的運......

其實現在有很多人因為長時間久坐，身體健康都出現了一些問題。比如說腰椎頸椎有很大的問題，還有就是身體過於肥胖，所以這些人群更要重視參加體育鍛煉，但是很多人不知道自己究竟應該有多少運動量。如果運動量不足的話，那麼就......

孕7個月運動量多少合適是很多媽媽都想要知道的問題，在懷孕期間，很多老一輩的人認為要絕對靜養，這也不能做那也不能做，不然可能會導致寶寶流產，其實不是這樣的，在懷孕期間適當的運動，一來有利於寶寶的健康發育，二來分娩的時候......

運動對身體有益，這是很多人都明白的道理，同樣適當有規律的運動鍛鍊對丙肝患者是有益無害的。它有助保持良好的精神狀態和心情，保持良好的體型，增強您的免疫力，還有助於減輕藥物治療的不良反應。但需要注意的是丙肝患者運動......

脂肪肝的治療是很多患者都非常關注的問題，這種疾病的患者一般都需要減肥，於是正確的運動方法就成了很多人都要了解的。脂肪肝的患者要治療疾病，就應該適當的運動，保持適中的體重最關鍵。通常情況下，脂肪肝患者運動時間不宜......

我們常常會在飯後運動的時候感覺到肚子痛，這多半是因為我們進食還沒消化好呢。但是呢，有時候我們肚子餓的時候，運動大了，肚子也會覺得痛，這兩者難道有什麼關係嗎？今天就來了解一下：肚子餓和運動大肚子就會痛有關係嗎？肚子餓和......