大棗又名紅棗，原產於我國，已有三千多年的栽培歷史，自古大棗被列為“五果”(棗、桃、李、梅、杏)之一，稱為上品。民間素有“一日吃三棗，終身不顯老”之說。大棗味甘、氣溫、色赤、肉潤，可補中益氣，養血安神。大棗的營養極為豐......

棗是我們日常生活中常見的食品，營養豐富，更重要的是棗樹適應性強，可以大面積栽培，保障了我們日常棗的需求。棗老少皆宜，特別是中老年人、青少年、女性理想的天然健康食品，也是病後調養的好產品。棗對身體有很多補益作用，民間......

拐棗就是一種樹上結的果實，摘下來洗乾淨生吃就行了，味道還不錯呢！不過如果想吃出點花樣來，下面的食譜說不定可以讓你滿意。枳椇豬肺湯準備材料：鮮拐棗、豬心、豬肺、紅蔗糖做法：1、將拐棗洗淨備用，豬心和豬肺洗淨切成小塊備......

「導讀」黑棗，學名君遷子，又名牛奶棗、丁香棗、野柿子等。黑棗屬於梅李科落葉喬木，簡單來說就是“西洋李子”的一種，果實像嬰兒拳頭般大小，果肉相當厚美、核果較小，但氣味非常香甜。對於陌生的黑棗，大家瞭解多少？下面首先來看......

棗子可是一種常見的水果，雖然我們常吃的是乾燥的大紅棗，但其實新鮮的棗子營養價值也是很高的哦！不管是新鮮的棗子，還是大紅棗，都是可以直接生吃，不過除了生吃，還有不少別的吃法哦，如果你也喜歡吃棗子，下面這些吃法你一定得看看......

女性月經對許多有痛經歷的人來說是痛苦的，是痛苦的。很多痛經的女性在經期喝棗水，認為可以補血，但棗很好，並非所有女性都適合。那麼，哪種女性經期不能吃棗呢？容易腹脹的女性容易腹脹的女性不應該在生理日吃棗。不那樣的話，溼......

進補吃棗很好，但網上也流傳著一些吃棗的禁忌，這些禁忌裡有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，這裡為大家解讀關於吃棗的4個大誤會。誤會1：大棗補血效果好首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一......

棗具有補血益氣的效果，對脾胃氣虛、血虛引起的失眠多夢等症狀有良好的療效。在日常生活中，很多女性朋友喜歡用棗浸水喝，但棗水不是隨時都能喝，也不是任何女性都能喝。主編分析哪個女性，哪個時期不能喝棗水。1、月經期間眼......

女性在懷孕後身體上會有很大的變化，尤其是在懷孕前三個月的時候，由於嚴重的妊娠反應，會給孕婦在飲食上造成很大的影響，但是在這個時候孕婦是需要多吃一些有營養的食物。那麼，懷孕前三個月能不能吃紅棗？孕婦在懷孕的前三個月......

一、黑棗的吃法蘋果黑棗排骨湯材料：排骨120公克，蘋果100公克，黑棗6個，水350cc，水2杯，鹽1/2茶匙做法：1、排骨剁小塊；蘋果洗淨去皮，切小塊備用。2、取一湯鍋，加入適量份量的水煮至滾沸後，將作法1的排骨塊放入滾水中氽燙約1分鐘後取......

拐棗你吃過嗎？這種形狀特立獨行的植物在不少人眼裡都很陌生，但卻是一些人心中的美味，拐棗中汁液甘甜，從樹上採摘下來之後，洗乾淨就可以直接吃了，味道很不錯哦！不過拐棗可不止這一種吃法，把它用在菜餚中也是一種健康飲食哦，快來......

對於剛剛懷孕三個月的孕婦朋友而言，一定很注重日常的飲食，畢竟孕期的飲食是很重要的，如果飲食不當，有可能會危害胎兒的健康。有不少孕婦朋友想要吃棗，但又怕這種食物不適合在孕期食用，那麼，三個月孕婦能不能吃棗？三個月孕婦能......

想要愉快地吃棗子，除了直接生吃以外，還有不少方法呢！煮飯吃就是不錯的選擇，在煮飯的時候，加一些洗淨的棗子進去，煮出的米飯十分香甜，飯香和棗子的甘香結合，健康也能與你相伴。用棗子煲湯是比較普遍的吃法，不管是燉肉湯還是煲糖......

空腹可以吃紅棗嗎？可以。你可以空腹吃紅棗。如果你早上剛起床，注意不要吃太多紅棗，以免引起飽腹感，影響飲食。但是，如果有胃酸過多、胃潰瘍或其他胃病，或糖尿病患者，你需要諮詢醫生決定是否可以吃。紅棗不能和什麼東西一起吃......

「導讀」棗子在未成熟時是綠色的，而成熟之後就是鮮紅色的，新鮮的青棗是一種美味誘人的水果，而乾製的紅棗也是養生大戶，不管怎麼吃，棗子都能帶來不錯的營養。那麼這些紅紅綠綠的可愛小果子到底有哪些吃法呢？棗子的吃法棗子可......

提起“黑棗”，人們通常想到的都是黑色的棗子。不錯，的確有一種顏色烏黑的棗子，是鮮棗經過特殊加工之後製成的，屬於鮮棗的乾製品，有“烏棗”之稱。但我們這裡說的“黑棗”，屬柿樹科、柿屬，並非棗類。第一種黑棗大家都知道怎麼......

棗子是可以直接吃的，但是除了直接吃，它還有其他不少吃法呢，讓我們來漲漲姿勢吧。1、煮飯想要給全家人補充營養，不妨在每天煮飯的時候加一些去了核的紅棗瓣進去，與大米混合在一起煮熟，飯香和棗的香甜結合，還能強身健體。2、衝......

酸棗仁除了被做成酸棗仁湯之外，最常見的做法就要數酸棗仁粥了。將酸棗仁與生地黃、粳米一起做成酸棗仁粥，可以用於心陰不足，心煩發熱，心悸失眠的症狀。下面介紹兩種別具匠心的酸棗仁粥的做法：一、小米棗仁粥原料：小米100克，......

既然黑棗那麼有營養，那想必大家都在想平時該怎麼吃黑棗呢。黑棗的吃法有哪些呢？黑棗是當零食吃，還是當藥吃呢？還是燉湯喝呢？下面就給大家介紹黑棗的一種吃法，我們下面介紹的是用黑棗來做菜的，即花生黑棗燉豬手。1、要先準備......

懷孕的前三個月是比較關鍵的，不管是孕婦的日常行動，還是飲食方面，都要多加註意，避免發生流產的意外。尤其是飲食方面，孕婦更要謹慎一些，很多食物都不適合孕婦在此時吃，那懷孕前三個月能不能吃紅棗？懷孕前三個月的時候吃紅棗是......