一般情況下,可以通過吃殺菌食物、適當運動的方式預防家族遺傳胃癌,具體分析如下:
1.吃殺菌食物:想要預防家族遺傳胃癌,平時可以吃一些殺菌效果比較好的食物,像大蔥、洋蔥、大蒜等,都能夠起到很好的預防效果,還可以適當地吃一些花椰菜或者是菌菇類食物。
2.適當運動:如果想要預防家族遺傳胃癌出現,適當地進行運動也非常重要,每天可以做有氧運動,像慢跑,游泳等專案,適當地進行運動能夠讓身體不舒服的症狀得到一定程度的改善,可以達到預防疾病的效果。