霜降时分需在饮食、运动、睡眠等多个方面进行调理，综合进补养生效果更佳。1.饮食进补霜降时节脾脏功能旺盛，易出现胃炎、胃溃疡等胃病，此时调养脾胃很关键。可选择羊肉、兔肉等温补类食物，与枸杞、党参、山药、生姜、黄芪......

从中医角度来说，冬季是最佳的进补时机。那么，冬季如何进补呢？进补首选中草药，那么你知道适合冬季进补的中草药吗？冬季进补的最佳人群慢性病人：原来患有慢性疾病，冬令季节，可以结合病症，一边施补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复......

精神分裂症（Schizophrenia）是一种常见的精神疾病，患者的精神状态常常处于失调状态，表现出行为怪异、思维混乱、幻觉等症状。在治疗精神分裂症的过程中，饮食营养的调理同样非常重要。本文将围绕"精神分裂症如何进补"这个......

无论哪个季节，根据季节的气候特点为自身进补都可以起到不错的防治疾病的效果，在这个温暖的春季里相信不少的男性朋友们也想利用美味来达到滋补身体的目的。那么，男人春季进补有哪些注意事项呢？到底怎样进补才是正确的？男人......

病人：我五十三岁，半年前体检发现了前列腺癌，进行了高位去势手术，现在常觉得精力不足，走一会儿路就特别容易疲倦，不知道中药对我这种情况，有什么好的办法?男科主任郭军：对于前列腺癌术后的治疗，可以选滋阴补肾，清热利湿,解毒抗癌......

中医认为，春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择平补、清补的饮食，以免适得其反。苏春芝说，对于老年人来说，可采用平补饮食。具有这种作用的食物有：荞麦、薏仁等谷类、豆浆、赤豆等豆类，橘子、苹......

在秋季凉爽的天气里，很多人都在进行秋季进补，那秋季进补怎么补才能达到健康效果呢？中医告你，秋季进补4种人该怎么补！小孩少吃快餐多吃鱼家长给孩子“贴秋膘”，早餐尽量不要选择汉堡等高热量食物，这对孩子的胃肠不好。家长可......

材料:秋葵300克，虾50克，熟白芝麻1/2勺，大蒜1粒调味料:盐、糖各1/2勺，橄榄油1勺，胡椒粉1/4勺做法:1、大蒜去皮，切末秋葵洗净，切头，切小虾2、锅里加半锅水煮，加入秋葵热烫，取出，用冰水冷却后沥干水分。3、将锅里的水烧开，加入虾米热......

一到冬季，是不是人人应该进补（指进食补药补品）？答案自然是否定的。按现在的生活条件，冬季进补的对象，一般是指体质虚弱的人，或是大病初愈，或是手术后，抑或是过度劳累之后。正常健康人若从增强体质的愿望出发，则以适当的体育锻炼......

春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力，精神不振等“春困”症。一、神补尤其年老体弱多病者，对不良刺激承受能力差，春季常多愁善感，烦躁不安，正如《老老恒言》指出......

秋季进补吃什么呢？秋季进补的食物有哪些呢？哪些食物适合秋季进补吃呢？下面就来了解一下秋季进补适合吃的四大食物。红薯对广西百岁老人之乡的进行调查显示，发现此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其......

如今我们的健康意识提高，都意识到要好好保养身体。那如何保养呢，很多人会选择吃补品，而且是什么补吃什么，什么贵吃什么，最喜欢买鹿茸、人参、冬虫夏草、阿胶、燕窝之类名贵的补品。适当的进补自然有利于身体健康，但是要掌握......

减肥最重要的是抓准自己应该吃什么，对于很多减肥失败的人来说控制饮食是最痛苦的。每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情，下面就告诉大家在瘦身减肥的时候应该如何吃，推荐给您是几种中药粥品，帮助您快速......

鱼肉与猪肉、牛肉相比，热量少，脂肪低，女性不怕肥胖。秋冬是体弱者补充的好时机，鱼是补充的好水产食品，不仅味道好吃，营养价值也极高。其蛋白质含量是猪肉的两倍，而且是优质蛋白质，人体吸收率高。鱼中富含硫胺素、核黄素、尼克......

53岁的王老师，在某中学任教，因为带的是高三毕业班，工作压力较大，长期休息不好。患有高血压的他听说人参可以提神养生，于是买回来一大包泡水喝，如果遇上晚上熬夜备课的时候，就会放得更多。这样连续喝了一段时间后，一天晚上，王老......

中国人自古就有进补的习惯与爱好，大家送礼、去医院探视病人也喜欢带补品，比如人参、燕窝、冬虫夏草、当归、黄芪、鳖精等。正确的进补可以起到补充身体所需要的营养物质、改善体质、调节脏腑机能、延缓衰老、美容护肤等......

当代女性广泛完婚晚、生小孩也晚，许多女性生完宝宝后通常没时间顾及自身，再加上年纪、生孕等缘故，身型、皮肤颜色难以避免遭受一些危害。生完宝宝后，怎样能在确保身心健康的状况下，尽早恢复体力，老大家都是有一些祖传窍门，但......

进入冬天后，很多人为了提高抵抗力，想用各种各样的滋养食物，其中很多父母都想用食疗方法帮助孩子补充，但是很多父母在给孩子补充的时候不知道该吃什么，其实冬天让孩子吃这种颜色的食物很多，给孩子充分的营养冬天补充婴儿吃什......

性早熟是生长发育的异常。表现为青春期特征提前出现。女孩8岁前开始乳房发育，10岁前出现月经的男孩10岁前出现睾丸、阴茎增大等特征性早熟。饮食容易催生儿童性早熟？儿童性早熟的案例已经并不少见，究竟为何会出现性早熟......

冬季进补少不了汤水，俗话也说：“今年冬令进补，明年三春打虎。”可想而知，冬季进补的重要性。下面，小编就介绍五款进补的汤水吧。冬季进补汤：莲子百合汤用料：半斤瘦肉，百合半两，一两莲子，蜜枣四枚。做法：把所有材料洗净，一齐放入煲......