玉米面发糕的热量食用后可消除肥胖人的饥饿感，而且所含热量很低是极佳的减肥食物。玉米面发糕的热量中丰富的钙可延缓心脑血管老化速度，对预防和缓解高血脂、高血压都有作用。玉米面发糕的热量高不高？让妈网百科告诉你。......

玉米面拥有很多丰富的营养物质，对人体的帮助很大，而且玉米面的热量并不是很高，在吃的时候，也不会产生太多的脂肪，那么玉米面能减肥吗？下面让妈网百科为大家分析一下玉米面能不能减肥。1、玉米面属于即食食品，是一种碳水化合......

“导读”玉米面是北方较为普遍的食品。玉米面是把玉米碾成面粉状，它含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多，它含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂......

玉米面可制作窝头、丝糕等。玉米面中的蛋白质不具有形成面筋弹性的能力，持气性能差，需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。玉米面在我们的生活无处不在，那玉米面的热量是多少？下面让妈网百科告诉你玉米面的热量是多少吧。......

玉米面窝窝头是采用玉米面做成的，不仅仅是含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，可预防动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生，而且也能使人体产生饱腹感，对肥胖病人进食有利，可作为减肥食品。因此很多人都会想要尝试做玉米......

玉米面富含钙、铁、锌等矿物质，维生素b2和核黄素成分含量高，患者食用后有利于控制血糖值。糖尿病患者应多吃粗粮，少吃面粉和米饭。玉米粉、全麦、荞麦可以作为主食，有些面粉和大米可以适当搭配。病人应该合理饮食。患者每......

玉米面发糕的热量食用后可消除肥胖人的饥饿感，而且所含热量很低是极佳的减肥食物。玉米面发糕的热量中丰富的钙可延缓心脑血管老化速度，对预防和缓解高血脂、高血压都有作用。玉米面发糕的热量高不高？1、热量：1337.8大卡......

玉米是世界公认的最具养生价值的粗粮，因为粗粮都含有丰富的膳食纤维素，膳食纤维素可调整消化功能，延长食物在胃内滞留时间，推迟可消化糖在小肠中出现，影响营养素向肠黏膜弥散，从而延缓消化道对营养物质的吸收。膳食纤维素可......

很多的小孩在长到一定年纪的时候，妈妈们就需要给宝宝增加辅食，但是这些辅食一般还都是属于流食之类的，便于宝宝消化的食物。但是有很多的食物成人吃还好，但是宝宝们吃容易发胖，那么常喝玉米面糊糊能胖吗？一起来了解一下。常......

糖尿病患者可以吃玉米面窝头，玉米面窝头是比较健康的谷物主食，含糖量低，对患者血糖稳定影响小，所以很多医生认为可以用玉米面窝头代替大米作为主食，对血糖的控制可能会更好。但是，即使玉米面窝的血糖值影响不大，患者也不应该......

“导读”玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米对人体的健康颇为有利。玉米面没有等级之分，只有粗细之别。玉米面可制作窝头、丝糕等。玉米面中的蛋白质不具有形成面筋弹性......

窝窝头是用玉米面或杂合面作成的，外型是上小下大中间空，呈圆锥状，本来是过去北京穷苦人的主要食品。人们为了使它蒸起来容易熟，底下留有个孔（北京俗语叫窝窝儿），又因为它是和馒头一样的主食，所以北京人称这种食品为窝窝头。窝......

随着生活水平的提高，人们的食物选择也多了起来。而玉米馒头作为一种传统美食，且作为粗粮营养价值充足。那么玉米馒头具体有哪些功效呢？玉米馒头怎么做好吃又简单？玉米馒头的功效1.提高记忆力玉米馒头含有一些叶黄素和核黄......

“导读”一些人不知道玉米面馒头是什么样子的，其实玉米面馒头，顾名思义就是制作馒头的主要原料是玉米面，所以做出来的馒头呈淡黄色。玉米面馒头的营养价值丰富，但玉米面馒头热量并不高。今天和小编一起了解玉米面馒头的做......

很多食物都有一些饮食禁忌，哪些不能吃什么食物，哪些食物不能搭配哪些食物一起吃。即使玉米面有很高的营养价值，但它也有它的饮食禁忌，下面让妈网百科来告诉你玉米面有哪些饮食禁忌吧。饮食禁忌1、玉米面：玉米忌和田螺同食，......

玉米面饼的热量（以100克可食部分计）是141大卡（589千焦），单位热量适中。每100克玉米面饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固......

“导读”玉米面食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们的主食，现在仍是人们改善口味的食品之一。玉米面食品营养很丰富，，用玉米粉经高温高压工艺制成的面条，玉米粉改良食品中较好的一种，成品已经熟化，使用80度左右的温水浸......

玉米这种农作物，除了在比较嫩的时候可以煮着食用以外，晒干了还能够碾成玉米面，去制作一些饼或者是馒头这类的食物，虽然属于一种粗粮食物，但是营养价值确是比较丰富的。那么五个月小孩玉米面能不能吃？玉米面对于五个月的小孩......

窝窝头在北方常见，在南方却不常见，南方面食口感多偏松软，大多数人不喜欢窝窝头扎实的口感。不过对于松软香甜的玉米面窝窝头来说，不管是北方人还是南方人都会被其的好口感而折服哦。更重要的是，玉米面窝窝头还对人体有着一......

玉米营养天然，纤维素含量非常高，可以加强肠蠕动，减少胆固醇的吸收。用玉米面做的饼子，好吃又减肥。玉米面饼的做法具体是怎么样的呢？下面一起来看看妈网百科的介绍吧。1、容器里放入玉米粉2、加入冷水?错!记住，加入滚烫的开......