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有关小米面的亲子教育内容
小米面发糕怎么蒸
在一些农村地方,蒸发糕就是考验自家媳妇是否巧手的方法之一,发糕要蒸的软润、香滑,不仅考究功夫也考究火候的掌握,那么小米面发糕要怎么蒸呢?小米面发糕制做较为讲究,首先要选择精白的小米除去杂质,再放在清水中浸泡大约5个......
2018-10-01
小米面的营养价值
小米的营养价值丝毫不逊色于其他五谷杂粮,具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还能滋阴养血。小米面是有小米精加工而成的面粉。那么小米面有什么营养价值呢?1、小米面含有大量丰富的蛋白质,复合维他命b、钙质、钾、......
2018-10-05
小米面馒头的营养价值
小米面馒头的营养价值很高,主要是因为它的原材料小米的营养价值非常高。为了帮助大家更好地了解,我们这就来详细地了解一下吧!1、小米中所含的类雌激素物质,能滋阴。2、小米中所含的维生素B2,能防止男性阴囊皮肤出现渗液、......
2017-06-28
小米面发糕的做法
“导读”小米面发糕就是由小米面制作而成的一种糕点,营养丰富,口感松软,无论是作为早餐早点还是作为平时的休闲小吃都是理想的选择,小米面发糕的做法简单易学,材料也容易挑选,但要做得好吃,那就要掌握好方法,那么小米面发糕怎......
2018-11-30
小米面馒头的做法
小米面馒头是我们常见的馒头,口感松软、营养丰富,还利于消化。那么,小米面馒头的做法有哪些呢?我们来了解一下吧!1、材料:面粉450克;小米面70克、酵母3克、泡打粉1克、白糖10克、盐1克、水260克左右。2、做法:白糖酵母加温水......
2018-08-09
小米面怎么吃
“导读”什么是小米面呢?小米面是由小米加工而成的面粉,其营养价值高。小米面的吃法很多,可以揉成小米面条,吃起来口感丝毫不逊色于一般的面条,也可以掺和面粉揉成馒头、发糕,小米面发糕就是一道北方特色小吃。那么小米面究......
2017-01-02
小米面发糕的做法
小米面发糕的主要食材就是小米面,做法简单易学,制作的过程中也可以添加一些干果点缀,不仅口感美味,也营养丰富。那么小米面发糕怎么做呢?下面我们一起来了解小米面发糕的做法!做法一主料:小米面、白面玉米面辅料:发酵粉、白糖......
2016-11-29
小米面的做法
我们平时一般都是食用用小麦制作的白面粉,小米面相对来说就显得少见一些,所以偶尔换换口味也是生活的一种调剂,而且小米面的营养价值也非常高。下面我们就来看一下小米面的一些做法吧。做法一:奶香窝窝头主料:白糖30克,牛奶......
2016-10-31
小米面煎饼怎么做好吃
小米面煎饼要做得好吃,不用讨教煎饼摊的老板,只要掌握了技巧,也能把小米面煎饼做得原汁原味,那么要怎么做才好吃呢?下面我们一起来看看!首先,和面的水不宜多,烙起来不成形,也不宜少,少了吃起来硬邦邦,面粉要调的稀稠适中,吃起来口......
2016-12-05
小米面煎饼的热量高吗
对于吃货们来说,食物好不好吃俨然是摆在首位,但美食当前,有一个问题是摆在眼前的,那就是热量,别拿热量不当一回事,若是热量超标,面对日渐长肉的肚腩,也只能悲从中来啊!那么,好吃又营养的小米面煎饼的热量高不高?不妨来瞧一瞧!小米......
2018-04-06
小米面粥的功效与作用
小米面粥中含有丰富的不饱和脂肪酸、碳水化合物、微量元素和维生素,营养非常丰富,那么,小米面粥具有哪些功效与作用呢?下面我们就来一起了解一下吧。小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用。煮小......
2016-08-23
小米面煎饼的做法
说起煎饼,很多人会想到走街串巷的煎饼果子摊,铁板上烙得焦黄的薄饼撒上芝麻、香菜,再打个鸡蛋,热腾腾又香喷喷,配上老板的声声吆喝,倒也是吃得别有滋味。那么小米面煎饼怎么做呢?下面我们一起来看看!做法一主料:小米面辅料:面粉......
2017-05-18
小米面粥的做法
小米面粥喝起来口感非常细腻香滑,而且营养也非常丰富,经常食用对脾胃有着明显的调理作用,下面我们就来一起看一下小米面粥的做法吧。主料:小米面100g做法:1、准备大约半锅清水,开大火将锅内的水烧开,备用;2、准备好100克左右......
2018-05-11
小米面煎饼的营养价值
想要营养均衡,那么在日常的膳食里就要添加一些粗粮,小米面富含膳食纤维和维生素,对身体大有益处。小米面做成煎饼,搭配新鲜的蔬菜或是鸡蛋,口感细腻,香味扑鼻,很多人都爱吃,那么小米面煎饼有没有营养呢?小米面煎饼是有一定的营......
2017-05-25
小米面的功效与作用
小米作为主食的一种,其营养价值极高,它富含碳水化合物及各种人体所需的维生素,小米还有健脾和胃的是作用。下面我们就来了解小米面有什么功效与作用!第一、小米面的营养丰富,含有多种人体所需的维生素,食用小米面还可以防止......
2017-05-22
小米面粥
“导读”小米面是非常有营养的一种粗粮,用小米面制作而成的小米面粥味道香滑,容易消化,对于老人和小孩来说,是非常适合的养胃良品。小米面粥营养价值非常高,其中含有大量的维生素、微量元素和氨基酸等,而且做法也很简单,只需......
2016-11-14
小米面粥能做宝宝的辅食吗
宝宝的身体非常娇弱,消化系统还没有发育完全,所以最好在六个月之后给宝宝添加辅食,特别是在断奶期间,辅食对宝宝的健康来说可以说是非常重要的,那么,小米面粥能够做宝宝的辅食吗?下面我们就来一起看一下。宝宝的辅食一般都是......
2018-06-14
小米面煎饼能经常吃吗
常常要在一些小摊小贩中才能找到地道的美食,因此街边的一些小吃摊总是人满为患,小米面煎饼就是最常见的小吃。那么小米面煎饼能不能经常吃?下面我们一起来了解!很多人都爱吃小米面煎饼,一般可用作早点或充饥或解馋。但别忘......
2018-11-10
小米面馒头的做法
“导读”小米的营养价值很高,与大米相比,不管是脂肪含量、维生素E含量、膳食纤维、含铁量、含磷量等都比大米所含的含量要高出几倍。由小米面做出的馒头,口感松软、营养丰富,还利于消化。小米面馒头的做法小米面馒头是我......
2018-01-17
小米面是什么
我们平时最常吃的是面粉是白色的,由小麦磨制而成。那么,小米面到底是什么呢?下面我们就来一起了解一下。小米面就是由小米精加工制作而成的一种面粉。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统,因而小米......
2018-03-30
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