青椒、丁香、青椒:经期应吃清淡、味平、营养丰富的物质，不应吃刺激性强的辣食，不应刺激血管扩张，月经提前和经量过多。青椒、丁香、青椒等食品都是料理，平时做菜的时候，放入料理的味道会变好。但是，月经期间的女性不应该吃......

来月经时可以同房吗？不能。因为女人月经期间子宫内膜脱落，造成子宫表面有个很大的创伤，现在做爱的话，极易感染。容易得妇科疾病。这些疾病很难治愈。以下是月经不能同室的原因:1、女性月经来潮，子宫内膜出血，部分子宫内膜破......

女性每月的几天身体似乎有不可思议的敏感性，肚子胀痛，感情暴躁，这样的反应似乎也正常，但长期对身体有不良影响，生理日的维护方法是什么？清洁卫生经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾......

研究数据显示，80%的妇女生理周期不正常，育龄妇科疾病发病率达70%以上。这里的生理周期不正常多数值得月经不调。月经是否正常能反映女性的生理健康，同时，睡眠、运动、情绪、体重等健康信息也都影响着女性的生理周期。为了......

生理洗头容易得癌症吗？阿桑，梅艳芳的死与月经洗头有关。这是科学依据还是危言耸听？众所周知，女性在生理期间身体虚弱，容易感冒，生理暂时来临，不能提重物，不能吃辣的冷食，但月经期间不能洗头的人很少。月经期间能洗头吗？今天的编......

女性经期，大脑兴奋性下降，全身抵抗力下降，身体容易疲劳，感冒或患其他疾病。因此，女性在经期应注意以下七个方面的保健。一、保持外阴清洁经常用清洁的温水清洗外阴，避免经血结痂。清洗外阴时，下身不要泡在水中。以免脏水渗入......

为什么女人觉得来月经麻烦？不是因为伴随着月经的各种不适，特别是痛苦的痛经，女性们真的在谈论颜色的变化。当然，痛经也不是无法解决的事情。例如，以下方法可以有效缓和痛经和saybyebye！少吃油腻的东西易引起痛经的人，通常是......

对女生来说，每个月的“大姨妈”，其实生理期是身体在自动打扫，女生的身体在生理期间不仅会清洁血液，还会连带排出许多体内废物，可说是“先天的彻底排毒机能”。经期中的5天其实是最好的排毒时机，以下5个步骤，让你经期结束后变......

来例假洗头会怎么样？专家指出：月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。经期对于女性来说是非常特殊的时期，并且还是特别脆弱的时期，在我们还处于青春期的时候，长辈们就告诫我们说在月经期间不可......

在对外贸易公司工作的华先生是一个活爱运动女孩。运动后，小华最喜欢的是来一瓶冰饮料！很多MM和小华一样，为了保持自己的完美身体，用水果代替晚餐，包括阿姨的时期在内。但是，月经来潮的华先生，吃完西瓜后，感觉不到爽快，反而被波......

经期饮食注意事项，经期饮食方面，要忌食生冷。祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。例假日如饮食冷，一是妨碍消化，二是损害人体阳气，引起内寒，寒冷凝滞，经血运转不良，经血过少，生理痛。即使在炎热的夏天，生理日也不应该吃冷饮。......

关于月经，女性总是陌生熟悉，每月交往，知道生理日需要特日需要特别的养生，但是不能把握细节问题。例如，每个人都知道月经期间不能做剧烈运动，但是月经期间不能做任何运动吗？事实并非如此。首先，月经期间不运动因人而异，生理痛严......

经期过长怎么办？生理日过长可能是生理日吃活血的食物。例如枣、桂圆、当归、咖啡、浓茶、可乐等，吃辛辣油腻的食物，做剧烈运动，做不恰当的按摩，敲腰过多，洗脚过热，生理日也会延长。所以经期过长怎么办？生理日过长是偶然的情况......

月经期间不能吃什么水果？在女性的特殊时期——生理日，不是所有的水果都能吃到的！水果有美容养颜的作用，女性平时吃水果的好处很多，但是生理日不能吃水果。例如，以下:冷水果是指冷水果，一般夏季水果多为冷水果。代表：梨、哈密......

女性在经期一定不能过性生活，因为此时随着子宫内膜脱落出血、盆腔充血、阴道酸碱度的变化、子宫口微扩张等全身生理变化，正是细菌繁殖的有利时机，性生活后生殖器感染的机会非常大，严重者可能会影响生育。专家介绍从中医角......

一来月经就腹泻是什么状况？现代医学认为腹泻与女性月经期间体内荷尔蒙比例失调有关，但中医认为腹泻多与素体脾虚肾虚有关。那么，女性在生理日胃肠不舒服腹泻该怎么办下一位编辑告诉我们的妙计1:早睡，不要熬夜。养成良好的......

在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。那么，生理上有血块是怎么回事？一、月经有血块怎么回事？内分泌失调引起的月经不调有很多表现形式。月经血块多是常见的表现症状。月经血块多通......

有些女性阿姨来的时候总是疼痛死亡，生理痛的现象是女性朋友中常见的现象，与天生的生理痛相比，生理痛是自己做的，吃下面的食物会加重生理痛的现象，女性生理日最好不要吃。痛经不能吃什么1茶叶茶叶中含有50%的单宁酸，与食物中......

女性生理痛是一件令人烦恼的事情，每个人都不想经历这样的事情，每次生理痛来临，轻就下腹痛，重就卧床不起。我该怎么缓和呢？根据最新的研究，素食可以有效缓解生理日的疼痛。即使我们不吃全素，每天补充大豆和蛋白粉，也能改善经前......

女性在月经期间总是或多或少被不舒服所困扰，除了乳房膨胀、腹泻以外，生理期间腰痛的女性也很多。女性经期腰痛的原因有很多，盆腔炎、腰肌劳损、生育过多、性生活过度或外感湿邪等也会导致腰痛。经期腰痛怎么办？下一位编辑......