引起腿抽筋的原因有很多，包括受寒、受壓、疲勞、缺鈣等。發生腿抽筋的人，飲食上要注意營養均衡，建議多吃一些高維生素B12、高維生素D、高鈣、高蛋白質的食物。同時，注意驅寒保暖，經常變換睡眠姿勢，運動時間不可過長。此外，若......

糖尿病患者吃煮熟的蘋果，更容易消化。蘋果煮熟後會變得軟糯，從而更容易被腸胃消化，尤其適合口腔牙齒不健全、胃腸功能不佳者食用。而且蘋果中富含的果膠、鞣酸、膳食纖維等物質，經加熱後一般不會大量流失，仍然會幫助降低血......

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，患者日常需注意控制血糖，應該少吃吃脂肪、膽固醇、鈉含量特別高的肉類。1、糖尿病患者必須限制脂肪攝入，尤其要減少飽和脂肪酸的攝入，少吃鴨皮、豬油、奶油等，以防止糖尿病伴發血......

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，患者日常需注意控制血糖，一般不適合吃脂肪、膽固醇、鈉含量特別高的肉類。1、糖尿病患者必須限制脂肪攝入，尤其要減少飽和脂肪酸的攝入，少吃鴨皮、豬油、奶油等，以防止糖尿病伴發......

柿子富含多種維生素及微量元素，可以軟化血管，降低血壓，適合70歲老人食用。但是由於柿子性寒，含糖量高，且含有大量鞣酸，食用過多可能會使胃部產生結石，因此不宜多吃。宜食食物老人宜吃高維生素A、高維生素C、高維生素D、高膳......

胃燒心的患者，除過甜、過酸的水果外，大部分水果都可以適量食用。燒心多指胃部或胸骨後的燒灼感，常由胸骨下段向上伸延，主要與胃酸分泌過多刺激胃部或者胃酸反流等有關。患者日常飲食應以細軟、易消化的麪食為主，多攝取蛋白......

脾胃虛寒的患者吃益生菌好不好，目前缺乏相關研究。益生菌是現代發現的一類微生物，目前的益生菌產品多數屬於乳酸菌屬或雙歧桿菌屬。研究表明，乳酸菌、雙歧桿菌可幫助維持正常腸道菌羣和抑制病原菌，改善和維持腸道功能等。......

胃酸燒心能吃花生，但是要注意適量，避免過食。1、現代營養學認為，花生是一種營養較為豐富的食物，含有蛋白質、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸以及可溶性纖維等營養物質，適當吃一些對人體有益。且患者通過咀嚼花生，將花生嚼碎......

脾失健運的患者，飲食宜清淡、易消化，建議吃一些具有健脾作用的食物。傳統醫學認為，脾主運化、消化水谷並轉輸精微和水液，脾失健運就意味着脾的消化功能出現異常，可能與寒濕困脾、濕熱藴脾、脾胃虛弱等有關。不同情況的飲食......

糖尿病患者應少吃豬皮凍。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，患者平日除需要控制熱能外，還應減少脂肪、膽固醇、鈉鹽的攝入，以防止糖尿病伴發血脂異常、高血壓等疾病。而豬皮凍是用豬皮加入鹽、醬油等調料熬製而成......

血糖高的人宜將粗雜糧、豆類作為主食食用。控制碳水化合物是控制血糖的關鍵。碳水化合物攝入的總量與類型都很重要。血糖高的人提倡多吃複合糖類，尤其是糙米、糙面、蕎麥、燕麥等粗雜糧。這些食物的升糖指數較低、碳水......

尚未有相關研究表明，高血壓患者需禁食某種魚類。本病患者適量吃魚肉，反而可對高血壓起到一定的輔助治療以及預防作用。1、大多數的魚肉中含有優質蛋白、硫胺素、核黃素、不飽和脂肪酸、多種礦物質等，能幫助高血壓患者補......

有“養腎”需求者，一般可適當增加一些有補腎養腎作用的食物，但通常需要根據具體情況來選擇合適的食物。比如：1、腎陽偏虛者可選擇羊肉、韭菜等具有温補腎陽作用的食物。2、腎陰偏虛者可選擇銀耳、山藥等具有滋補腎陰作用......

心臟不好通常是患有心臟疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛、心肌炎、風濕性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等，不同疾病患者的飲食原則也各不相同。1、如果是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心絞痛患者，可以食用低鹽......

糖尿病患者能吃玉米粥。糖尿病患者宜吃低升糖指數、高膳食纖維、高維生素的食物，並適量補充蛋白質及礦物質，不宜吃高糖、高鹽、過於油膩的食物，還要限制飲酒等。雖然玉米粥的碳水化合物含量較高，但其升糖指數、鈉含量及脂......

“肝肌”一般指肌酐，引起肌酐升高的病因複雜，如腎炎、腎病綜合徵、糖尿病腎病等。患者的飲食應清淡，不宜吃辛辣刺激、油膩的食物，忌煙酒，通常建議吃一些富含維生素和礦物質的食物。但需要注意的是，不同疾病患者的飲食調理可......

傳統醫學認為，腎臟不好的人需要根據具體情況來決定能不能吃生薑。腎臟不好的人主要表現為腎虛，包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛等。1、腎陽虛以“外寒”為主要表現，患者可出現全身怕冷、手腳冰涼、黎明時腹瀉等不......

頭暈是一種常見的臨牀症狀，可能與多種疾病有關，比如腦供血不足、高血壓、低血糖、貧血等。不同疾病的飲食原則也會存在一定的差異。1、腦供血不足患者，應注意營養豐富均衡，食物的選擇以清淡、易消化為主，避免食用高鹽、高......

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，患者日常需注意控制血糖，應該少吃脂肪、膽固醇、鈉含量特別高的肉類。1、糖尿病患者必須限制脂肪攝入，尤其要減少飽和脂肪酸的攝入，少吃鴨皮、豬油、奶油等，以防止糖尿病伴發血脂......

前列腺增生患者應少吃味道辛辣的菜，還應限制攝入油炸、醃製過的菜。1、辣椒、洋葱、姜等味道辛辣的菜，可能會刺激機體，從而影響病情，加重排尿困難等症狀。2、油炸雞樅、醃大頭菜等油炸、醃製過的菜，雖然不會直接加重病情，但......