能不能吃

蜂蜜本身含有粗纖維，含有大量葡萄糖、果糖、蔗糖和維生素，適量飲用對人體非常有益。沖水喝後有助於潤腸通便，促進胃腸動力。常用於大便乾結、便祕、排便困難的患者，早上起牀喝一杯蜂蜜水有助於潤腸通便，調節腸道功能。但是......

水果多含甜糖，糖尿病患者應避免糖，糖尿病患者多遠離水果。但是，近年來，糖尿病的飲食控制不斷有新的見解，在某些方面突破了舊的模式。完全不吃水果是不合適的，因為水果中含有大量的維生素、纖維素和礦物質，對糖尿病人是有益的......

荷葉玫瑰茶效果:荷葉有利於水、脂肪消除的效果，與中藥提取瘦身力更強，瘦身效果也更突出。材料:荷葉3克，明子6克，玫瑰花3朵。做法:用熱水提取即可。金銀菊山楂茶效果:加速瘦腰，立即消除多餘的脂肪和水分。材料:山楂5克，金銀......

許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖，抵抗飢餓，減少暴飲暴食。更好的是，很多零食不僅好吃，還能抗癌。1、黑巧克力。最新的研究發現巧克力餓死癌細胞。更多的研究證明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克......

隨着乙型肝炎發病率的下降，肝癌病譜發生了新的變化，脂肪肝引起的肝癌患者明顯增加。提醒市民關注肝癌、鼻咽癌、胃癌、食道癌等四大國人特色癌。肝1小時只能解酒10毫升我國是乙型肝炎大國，國內肝癌患者大多有乙型肝炎病......

胃酸可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸，甚至將粘膜、肌肉“燒破”，造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時，如梅子、醋等，就會更加刺激胃酸的分泌，這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜，從而刺......

上班族因為工作時間的制約，不注意飲食。接下來，讓我們來看看白領最常吃的致癌食物。看看你是否中招了一、米皮、麪皮：涼皮多是利用大米、小麥、豆類等製作的，其主要成分是水、蛋白質和澱粉。而米皮是它是把大米放入水中浸......

葱白糯米粥材料長3釐米；肥葱白5段，糯米60克，生薑5片，米醋5毫升。做法將前三味洗淨，成粥，煮成粥後加入米醋。用法每天2次，趁熱吃。本品散寒解表，温止咳嗽。適用於風寒型急性支氣管炎。咳嗽剛開始，痰液薄，頭痛鼻塞，寒冷發熱，舌苔薄......

冠心病危害了許多中老年人的身體健康，是上了年紀後必須重點預防的疾病。那麼，在日常生活中要如何預防冠心病呢？飲食對預防冠心病有很大作用，中老年人必須更加理解。預防冠心病的食物洋葱。洋葱有降低膽固醇的作用，可以減少......

現在生活條件好了，很多中老年人膽固醇高。膽固醇過高對健康有很大影響，不僅會引起心臟病，還會引起腎衰竭，加快前列腺癌。膽固醇高怎麼辦？其實處理方法很簡單，主要是學會吃，平時可以多吃降低膽固醇的食物。膽固醇高的危害膽固......

高血壓患者頭痛頭暈，請經常喝夏枯草保健茶。夏枯草性苦寒，入肝、膽經，清肝明目，消腫散結。現代藥理表明，夏枯草具有明顯的降壓作用，其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。夏枯草降壓茶原料：夏枯草10克，車前草12克。做法:清......

維生素B1缺失引起的腳氣病、維生素C缺乏壞血病、維生素A缺乏引起夜盲、維生素D缺乏引起的佝僂病等。如果發現自己或家人有以下情況或症狀，請注意維生素不足的早期表現。維生素a不足:皮膚粗糙瘙癢，指甲出現深白線，頭髮幹......

方藥：櫻桃葉（新鮮、乾貨均可）20-30克。用法：將櫻桃葉洗淨後放入砂鍋中，加水適量煎煮。取藥液300-500毫升，加入糖20-30克，每天喝一次。經前服2次,經期服1次。一般單純性痛經服用1-3次開始起效。......

很多人都知道喝茶可以減肥，但是知道喝紅茶減肥效果很好的人很少。經常喝紅茶，並且在對的時間喝，能起到事半功倍的減肥瘦身效果。怎麼喝紅茶能最減肥？在一些減肥茶中，紅茶在眾多茶飲中減肥效果最明顯，但想要紅茶達到減肥效果......

腎結石是生活中常見的疾病，與生活中飲食不合理密切相關，體內一旦產生結石，就會產生生理功能和器官負擔。所以，我們在日常生活中要注意飲食問題。你知道得到結石的人應該怎樣合理飲食嗎？讓我們看看結石患者的正確飲食指南。......

大蒜許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發性油能激活巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。牛奶和酸奶牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，清除其有......

關於減肥和堅果，有人説：戒掉堅果吧，80%都是脂肪，熱量那麼高！想減肥可不能吃！”而有人説“堅果熱量雖高，可是升糖指數低，飽腹感強，而且脂肪也是不飽和脂肪酸，只要不多吃，就能減肥！所以堅果有增肥的效果，想減肥的人真的不應該吃堅果......

迄今為止，營養素與眼睛健康的關係是公眾和健康專家熱衷的話題。幾十年前，人們認識到足夠的維生素a可以預防乾眼症和夜盲症。近年來，新的研究成果不斷出現。例如，老年黃斑變性是發達國家中老年人失明的最常見原因，營養素補......

了嗎？説到減肥時的水果選擇，其實大家都有共識！有些水果是瘦食譜的常客，有些因為熱量和營養素的關係，營養師不建議吃。美女們可以聰明地選擇瘦水果吃哦吃水果減肥腹部方法1、菠蘿腹部減肥有沒有聽過人家説菠蘿很“利”，一定......

在生活中很多的人都有患高血壓，只是高血壓這個疾病可輕可重，可能會表現為相應的臨牀症狀，也可能毫無反應。但是，不管自己的高血壓是否嚴重，都應該注重個人的平時飲食，而通過生活方式可以預防高血壓的一些相應併發症的發生，下......

我們討厭環境的濕度，但不知道體內的濕度更討厭和可怕。如果你經常覺得沒胃口、疲憊想打瞌睡、皮膚起疹子，可能就是身上濕氣太重所導致的。數千年前就有醫學家提到氣候環境變化對身體產生的影響，其中“濕”就被視為引發及......

腰椎間盤突出是由於外力作用引起的腰椎骨關節旋轉、傾斜、偏移，引起椎間盤突出的椎間孔和椎管，刺激脊神經和脊髓的疾病或骨關節偏移、椎間孔偏移，引起神經根位移和椎間盤壓迫，引起腰椎活動障礙、腰痛、下肢放射性疼痛中醫......

中醫認為，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，必須根據症狀進行診治。腎虛多為長期積累疾病，不得急於，不得用大補藥補充或成分不明的補腎壯陽藥。應慢慢調理。陽虛症狀:腰膝痠痛，腰背冷痛，怕冷肢冷，特別是下肢頭暈，精神萎靡，臉色白或黎黑；......

糖尿病患者應注意治療自己患的這種病，糖尿病患者應儘快選擇好的治療方法，現在糖尿病患者也有年齡，糖尿病患者應及時預防，糖尿病預防工作不可或缺，糖尿病患者應注意預防因此，糖尿病患者需要對婚姻生育做好思想準備和預防措施......

一、喝中藥和烏龍茶瘦1、每天提取烏龍茶。禁止吃高脂肪產品，禁止喝飲料。2、每天適當運動。例如，走路、購物、不行、站着不坐，一個小時。3、每天晚上不吃飯。因為餓了，所以吃白水煮蔬菜。4、有條件的話，每週一天禁食，禁食日......